Řešení následků psychózy

Ahoj, prosím pomozte.V říjnu 2013 moje babička zemřela kvůli dlouhodobému boji s rakovinou. Krátce po tomto (leden 2014) se u mé 6leté přítelkyně vyvinula psychóza a několik dalších měsíců strávila v nemocnici a mimo ni. Zůstal jsem s ní poslední rok a půl, když jsem se tím zabýval. během minulého roku jsem měl dva přátele, kteří se na mě začali chovat dost násilně a naštvaně, a v důsledku toho se mnou přestali mluvit v dubnu. V květnu jsem měl přítele spáchat sebevraždu. Mám další přátele, se kterými si občas povídám a vidím je. Mám však pocit, jako by se mi vyhýbali.

Cítím se odpojený od světa a lidí. Nedávno jsem se rozešel se svou přítelkyní, protože jsem si myslel, že to byl ten vztah, který mě způsoboval, abych se tak cítil. Měla by své vzestupy a pády, dny, kdy byla šťastná a temperamentní, a další dny, kdy byla dole a rozrušená. Po užití tablet v 11 by byla v posteli a spala a následujícího dne by spala asi do 1 nebo 2 hodin.

Nemůžu si pomoct, ale cítím se sklesle. Mám pocit, jako by tu nebyl nikdo, kdo by mi pomohl. Mám pocit, že každý, na kom mi záleží, mě opustí nebo zemře. Je zřejmé, že svou přítelkyni miluji a starám se o ni, ale myslím, že potřebuji čas, abych si vyřešil hlavu. Nic mě nezajímá a já se nemohu soustředit. Neustále myslím na to, že mě všichni opouštějí, a že vše, čím jsem, je zátěž pro mé přátele.

Často se ptám, zda byl rozchod s přítelkyní tou správnou volbou. Cítím se od ní odpojen. Sex je přinejlepším plný úsilí obou z nás a kdybych pokračoval touto cestou se svou přítelkyní, dostal bych těžkou depresi nebo horší, ale nemohu si pomoct, ale cítím, že jsem se rozhodl špatně a měl bych vydrž to s mojí přítelkyní, protože je jediná, která se o mě kdy starala.

Odpovězte a děkujeme za přečtení.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Máte co do činění s řadou nedávných ztrát, které vás pochopitelně rozladily. Kromě toho jste zaznamenali možné příznaky deprese.

Nemám dost informací, abych věděl, jestli jste se rozhodli správně ohledně své přítelkyně. Řekl jste, že pobyt s ní by vedl k těžké depresi, ale neřekl jste proč. Pokud máte pravdu, zdá se, že rozchod bylo správné rozhodnutí.

Zažívá také své vlastní psychologické potíže. Ani jeden z vás v tuto chvíli nezní dostatečně zdravě na to, aby udržel prosperující vztah. Až budete oba stabilnější, zvažte možnost obnovení vztahu.

Měli byste zvážit poradenství. Deprese a problémy ve vztazích jsou dva z nejčastějších důvodů, proč lidé do poradenství vstupují. Poradenství vám může poskytnout vedení o vašem vztahu a naučí vás, jak zvládat možné příznaky deprese.

Další možností je skupina podpory smutku / úmrtí. Mnoho lidí má užitek z toho, že mluví o svých ztrátách. Sdílení vaší ztráty často usnadňuje proces hojení.

Jakmile se budete cítit stabilněji, budete v lepší pozici, abyste mohli rozhodovat o své budoucnosti a s kým ji chcete strávit. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle