Depresivní myšlenky brání paměti / koncentraci

Nová studie poskytuje empirický důkaz, že depresivní nálada doprovázená depresivními myšlenkami může bránit koncentraci a paměti.

Ačkoli se připouští, že každodenní zátěž z deprese výrazně ovlivňuje pracovní výkon a osobní vztahy, nový výzkum je prvním, kdo tento jev pozoruje v laboratorním prostředí.

Vědci z Centra pro zdraví mozku na Texaské univerzitě v Dallasu zveřejnili svá zjištění online v časopise Poznání a emoce.

Zjištění mohou mít důsledky pro způsob diagnostiky a léčby kognitivních deficitů při depresi.

Ve studii vykazovali jedinci s depresivní náladou až 12% snížení paměti ve srovnání s jedinci bez depresivní nálady, když byly přítomny depresivní myšlenky. Pokud však depresivní myšlenky nebyly přítomny, fungovaly podobně jako jedinci bez depresivní nálady.

"Výsledky naznačují, že jedinci s depresivní náladou i bez ní mají obecně podobnou schopnost aktivně si pamatovat informace." Pokud jsou však přítomny depresivní myšlenky, lidé s depresivní náladou nejsou schopni odstranit tuto pozornost z těchto informací, což vede k deficitu jejich paměti, “uvedl postgraduální student Nicholas Hubbard, hlavní autor studie.

"Deprese je fenomén interference." Přežvykování a negativní myšlenkové smyčky narušují schopnost člověka myslet, “řekl Bart Rypma, Ph.D., docent na School of Behavioral and Brain Sciences na University of Texas v Dallasu.

"Předpokládáme, že když jsou jedinci s depresivní náladou vystaveni podnětům, jako je smysluplná píseň nebo místo, které vyvolává smutné pocity, mozek to napraví a nemůže se soustředit na každodenní úkoly, jako je telefonní rozhovor nebo vyplnění seznamu potravin." .

"V tradičním laboratorním prostředí jsou eliminovány vnější podněty, které vyvolávají depresivní myšlenky, a proto narušují kognitivní výkon." V naší studii jsme našli způsob, jak je začlenit a sledovat jejich účinky na paměť. “

Studie zahrnovala 157 vysokoškolských studentů. Všichni účastníci dokončili počítačovou depresi, která měří depresivní příznaky, které se vyskytly během předchozích dvou týdnů. 60 účastníků bylo klasifikováno jako osoby s depresivní náladou a 97 jako osoby bez depresivní nálady.

Vědci hodnotili pracovní paměť, kognitivní funkci, která umožňuje mozku ukládat informace na krátkou dobu, aby mohly současně probíhat další kognitivní procesy.

Účastníci s depresivní náladou i bez ní byli požádáni, aby odpověděli „True“ nebo „False“ na větu obsahující buď depresivní myšlenky (např. „Jsem smutný“, „Lidé mě nemají rádi“), nebo neutrální informace (např. „Většina lidí souhlasím s tím, že pondělí je nejhorší den v týdnu “), a na konci si zapamatuj řetězec čísel.

Lidé s depresivní náladou zapomněli více čísel než lidé bez depresivní nálady, když odpověděli na větu obsahující negativní informace, ale pamatovali si právě tolik čísel, když reagovali na neutrální informace.

"Deprese postihuje 151 milionů lidí na celém světě a stojí Američany 83 miliard dolarů ročně." Velká část těchto nákladů souvisí se ztrátou produktivity a zvýšenou mírou zdravotního postižení. Pochopení a přesná diagnostika ztráty paměti při depresi je zásadní pro rozvoj účinného terapeutického přístupu, “vysvětlil Hubbard.

"Naše zjištění naznačují, že terapeutické přístupy, jako je naučit člověka rozpoznávat a potlačovat depresivní myšlenky, by mohly být klíčovým aspektem při léčbě kognitivních deficitů v depresi."

S využitím nového paradigmatu výzkumu plánuje výzkumný tým studovat jedince, kteří splňují klinickou diagnózu deprese.

"V minulosti zobrazovací studie ukázaly mozkové rozdíly mezi depresivními a nedepresivními jedinci, ale kognitivní testy se neshodovaly," uvedla Rypma. "Teď, když dokážeme reprodukovat kognitivní deficity v laboratoři, můžeme se na studie neurálního zobrazování dívat s větší jistotou."

Zdroj: Centrum pro zdraví mozku