Posouzení psychologické flexibility může pomoci přizpůsobit terapii individuálnímu pacientovi
V nové studii britští vědci analyzovali stupně psychologické flexibility a identifikovali tři odlišné třídy: vysokou, střední a nízkou. Stanovení psychologické flexibility poskytuje klinickým lékařům diagnostické nástroje, pomocí nichž mohou vytvářet více individuálních terapeutických řešení, uvedli vědci.
Taková flexibilita je klíčovou součástí akceptační a angažované terapie (ACT), ve které terapeut pomáhá klientovi akceptovat, spíše než se snažit eliminovat jeho obtížné pocity, rozvíjet všímavost a zavázat se ke strategiím změny chování.
Vědci definují psychologickou flexibilitu jako schopnost kontaktovat přítomný okamžik plněji jako vědomou osobu a měnit nebo setrvávat v chování pro hodnotné cíle. Rozvoj psychologické flexibility v konečném důsledku pomáhá lidem uvolnit se, vypořádat se se stresem, zlepšit pohodu a vybudovat smysluplnější život kolem toho, co si skutečně váží.
„Naše studie poskytuje klinikům jasnější pohled na širší spektrum psychologické flexibility, které, jak doufáme, jim pomůže usnadnit větší změnu jejich klientů způsobem, který je lépe přizpůsoben jejich potřebám,“ uvedl vedoucí studie Dr. Ian Tyndall z katedry psychologie na univerzitě v Chichesteru.
Doposud měli kliničtí lékaři jen málo vědeckých znalostí o tom, jak různé prvky psychologické flexibility spolupracovaly, aby pomohly člověku vyrovnat se s psychickým utrpením. Ukázalo se, že jde o konstrukci „univerzální pro všechny“, což omezuje schopnost klinického lékaře přizpůsobit ACT individuálním potřebám jeho klientů.
Ve studii uvedli osoby v podskupině s nízkou psychologickou flexibilitou nejvyšší úrovně psychické tísně ve srovnání s nejnižší úrovní psychické tísně hlášené osobami v podskupině s vysokou psychologickou flexibilitou.
Je zřejmé, že terapeutické požadavky pro osoby s vysokou úrovní psychické tísně jsou velmi odlišné od požadavků na druhém konci spektra, uvedli vědci.
Předpokládá se, že pokud mají kliničtí lékaři silnější znalosti o těchto různých úrovních psychického utrpení, mohou lépe přizpůsobit ACT nabízenou svým klientům s výhodami nejen pro klienta, ale pro veřejné zdraví obecně.
"Vzhledem k tomu, že stále více a více lidí se potýká s psychologickým utrpením a hledá odbornou pomoc se svými podmínkami, je důležité, aby koncept psychologické flexibility poskytoval nezbytnou nuanci pro podporu úspěšné terapie," uvedl Tyndall.
Tyndall studii provedl s Dr. Antoninou Pereirou, také z katedry psychologie.
Podle údajů z Národní zdravotní služby (NHS) v Anglii bylo v průběhu roku 2017 doporučeno k terapii duševního zdraví NHS přibližně 1,4 milionu lidí. To nezohledňuje lidi, kteří přistupovali k terapii duševního zdraví ze soukromých zdrojů.
Výzkumný tým na univerzitě v Chichesteru spolupracoval s kolegy z Coventry University, University of Milano-Biccoca, Itálie, Trinity College Dublin a Maynooth University, Irsko.
Zjištění jsou zveřejněna v časopise Modifikace chování.
Zdroj: University of Chichester
