Příprava na daň pro lidi s ADHD na příští rok
Odkládání je jednou z výzev pro lidi s ADHD. To je dále umocněno daněmi „protože jejich daňové informace jsou tak neuspořádané, představa o tom, že si skutečně budou sedět k dokončení daní, je ohromující,“ říká Dana Rayburn, vedoucí certifikovaná trenérka ADHD a autorka Organized for Life - Průvodce krok za krokem, který vám zajistí organizaci, abyste zůstali organizovaní.
Zde je plán pomoci. Nezapomeňte, že „systém se bude pravděpodobně lišit od člověka k člověku, ale důležité je jeho důsledné používání a to, aby byly daňové záležitosti pohromadě na bezpečném místě,“ říká senior certifikovaná trenérka ADHD Tara McGillicuddyová.
1. Zjistěte, jaké informace byste měli ukládat.
I když se to liší v závislosti na situaci každého člověka, říká Rayburn, zvažte: „Jaký zdanitelný příjem budete mít? Jaké informace o odečitatelných výdajích ohlásíte? “
Pokud byste chtěli být konkrétnější, určete kategorie, které potřebujete, říká Sandy Maynard, trenér ADHD a zakladatel Catalytic Coaching.
Říká, že typické kategorie zahrnují:
- Všechny výkazy mzdových / úrokových výnosů (W-2, 1099, atd.)
- Výdaje na zdravotní péči
- Charitativní příspěvky
- Výdaje na vzdělání
- Nákupy šetřící energii, které splňují podmínky pro odpočty daně
- Úrok z úspor a účtů peněžního trhu
- Výnosy z finančních investic
- Dědictví
- Dary, které přesahují nezdanitelnou částku
- Hypoteční úroky (1098)
- Prohlášení o odhadované zaplacené dani z příjmu (D-40ES)
Pokud máte malou firmu nebo jste osoba samostatně výdělečně činná:
- Výdaje na služební cesty (vzduch, hotel, vlak, kyvadlová doprava, taxi)
- Kancelářská technika
- Kancelářské výdaje
- Účty, pokud máte domácí kancelář
- Knihy / referenční materiály
- Poštovné
- Tisk
- Výdaje na počítač a web
- Reklamní
- Úklid kanceláří
- Finanční služby související s podnikáním (poplatky za kreditní karty, daňová příprava atd.)
- Profesní organizace příspěvky
- Obchodní poradenství
- Ztracené výdaje související se ziskem (poškozené zboží atd.)
- Obchodní zábava
2. Mít způsob, jak zaznamenat daňově uznatelné výdaje.
Rayburn i Maynard mají rádi finanční programy jako Quicken. Jakmile zaplatíte odpočitatelný účet, řekněte částku.
Myslíš, že můžeš zapomenout? Vytvořte si připomenutí, říká Rayburn. Chcete, aby nahrávání cokoli odečitatelného bylo rutinou.
3. Vytvořte jedno místo pro daňové doklady, jako jsou W-2, 1099 a účty za lékařskou péči.
Zaměřte se na vytváření něčeho fantastického. "Nedělejte si starosti s pěkným souborovým systémem nebo udržováním papírů v zásuvce," říká Rayburn. Klíčem je udržet věci jednoduché.
Rayburn navrhuje, aby měl „jednoduchý vertikální držák souborů s manilovými složkami, který je umístěn na ploše nebo pultu, do kterého můžete snadno nacpat papíry související s daněmi, když přicházejí do vašeho domova nebo kanceláře.“
Tímto způsobem „Když zaplatíte daňový doklad nebo vám do pošty přijde daňový formulář, vložte jej do vertikálního daňového papírového souboru,“ říká.
4. Naplánujte si „daňový čas“ každý týden, říká McGillicuddy.
"Trvá pouhých pět minut týdně, než se na místo umístí položky související s daní, může zabránit spoustě stresu a frustrace, když je ve skutečnosti daňový čas."
Jak si organizujete daně po celý rok? Co vám pomohlo vypořádat se s prokrastinací, rozptýlením nebo nekonzistencí, když přijde daňová sezóna?
