Zábavné cvičení pro děti s autismem, ADHD

Nejúčinnějším způsobem, jak pomoci dětem s autismem, poruchou pozornosti / hyperaktivitou (ADHD) a Tourettovým syndromem dostat se více do pohybu, je podle malé mezinárodní studie, která zkoumala 132 dospělých pečovatelů o děti s poruchami neurového vývoje, udělat si legraci.

Dalším špičkovým motivátorem pro udržení fyzické aktivity je zaměření na aktivitu nebo sport, který je pro děti snadný. Ve skutečnosti bylo zjištěno, že nedostatek dovedností je mnohem větší odstrašující prostředek než konkrétnější překážky, jako jsou finanční a přepravní omezení.

"Zjistili jsme, že dítě, které se baví, bylo mnohem větším ukazatelem toho, jak je pravděpodobné, že bude dál cvičit," řekl první autor Matthew Lustig, senior student medicíny na Medical College of Georgia na Augusta University.

„Při cílení na intervence, které zvyšují výkon, nemusí být vytváření nákladově efektivnějších možností tak nutné jako vytváření zábavnějších možností.“

Informace z jeho průzkumu byly prezentovány na posteru na American Medical Association Research Symposium v ​​Orlandu na Floridě.

Nábor účastníků byl umožněn internetovým dotazníkem distribuovaným prostřednictvím Facebooku široké škále skupin spojených s poruchami neurového vývoje. Tento přístup umožňoval národní a mezinárodní účast dospělých žijících s jedinci se širokým spektrem poruch neurového vývoje.

Mezi nejčastější poruchy patřil autismus, mentální postižení, ADHD a Tourettův syndrom. Mladí lidé v jejich domovech měli střední věk 17 let; 57 procent byli muži; a drtivá většina byla bílá.

Správci uvedli, že jejich zdroji informací o cvičení byly internet, rodina a přátelé. Řekli však, že by chtěli, aby dětský lékař odpověděl na jejich otázky týkající se cvičení.

Z průzkumu vyplynulo, že Lustig má několik otázek, kterým se chce věnovat, včetně toho, proč pediatři nepovažovali první zdroj péče pro ošetřovatele.

Tam byla silná víra v neurologické výhody cvičení. Velká většina respondentů ve skutečnosti uvedla, že věří, že pravidelné cvičení pomůže předcházet nebo oddálit komplikace poruch neurového vývoje a poskytne krátkodobé a dlouhodobé výhody pro tělesnou, emoční a sociální pohodu jejich dítěte.

Respondenti průzkumu uvedli, že jejich děti s poruchami nervového vývoje mají dostatek pohybu.

Podle průzkumu mladí lidé obvykle cvičili pět dní v týdnu po dobu přibližně 100 minut denně, přičemž primárním zaměřením byly kardiovaskulární aktivity, jako je basketbal, jízda na kole a běh. Jednotlivci reagující na průzkum obecně uváděli, že jsou také fyzicky aktivní.

Zdroj: Medical College of Georgia na Augusta University

!-- GDPR -->