Dvě studie zkoumají, jak křehkost ovlivňuje starší dospělé

Dvě nové studie zveřejněné v EU Journal of the American Geriatrics Society, zdůraznit rizika slabosti mezi staršími páry a jednotlivci.

Vědci zjistili, že křehkost a deprese mohou být propojeny u starších párů a že křehké starší ženy, které mají také několik dalších zdravotních problémů, mají tendenci mít nižší kvalitu života.

Křehkost je stav spojený se stárnutím, který zvyšuje riziko špatného zdraví, pádů, zdravotního postižení a dřívější smrti. Ovlivňuje přibližně 10 procent lidí ve věku 65 let a starších. Mezi příznaky slabosti patří slabost, ztráta hmotnosti, nižší rychlost chůze, vyčerpání a nízká úroveň aktivity.

V první studii vědci zkoumali vztah mezi slabostí a depresí v manželských párech.

Analyzovali údaje od 1260 manželských párů ve věku 65 let a starších, které byly shromážděny během studie kardiovaskulárního zdraví. Ačkoli existuje dostatečný výzkum účinků slabosti a deprese na jednotlivce, až dosud bylo známo jen málo o tom, jak mohou být tyto dva stavy spojeny v párech.

Vědci zjistili, že křehkost a deprese mají tendenci se navzájem ovlivňovat v neustálém cyklu. Čím křehčí je starší člověk, tím je pravděpodobnější, že upadne do deprese. Naopak, čím depresivnější je starší člověk, tím je pravděpodobnější, že se stane křehkým.

Zjištění také ukázala, že lidé, kteří se provdali za křehkého manžela, se pravděpodobně sami stanou křehkými, a že lidé, kteří se provdali za depresivního manžela, se také pravděpodobněji stanou depresivními. Vědci také zjistili, že starší manželé bývají depresivnější a křehčí než mladší manželé a že starší manželky jsou křehčí, ale ne depresivnější než mladší manželky.

Vědci dospěli k závěru, že křehkost a příznaky deprese se mohou u manželů prolínat. Navrhují, aby zařízení pro seniory mohla zvážit způsoby, jak zvýšit zapojení párů do fyzických aktivit, sociálních aktivit a vzájemné podpory.

Ve druhé studii výzkumný tým zkoumal údaje od 11 070 křehkých žen ve věku 65 až 84 let, které byly zapsány do pozorovací studie iniciativy Women’s Health Initiative.

Zjistili, že starší ženy, které byly křehké a měly také šest nebo více chronických zdravotních stavů, měly dvakrát vyšší pravděpodobnost nižší kvality života ve srovnání se ženami s méně než třemi rizikovými faktory.

Rizikové faktory, které mohou zhoršit kvalitu života křehké ženy a zvýšit riziko úmrtí, jsou následující: srdeční choroby, cukrovka, nižší váha, podezření na špatné nebo spravedlivé zdraví, vysoký krevní tlak, kouření, vyšší věk.

Závěrem vědci naznačují, že dobré zvládání chronických zdravotních problémů může pomoci starším křehkým ženám užívat si lepší kvalitu života.

Zdroj: Americká geriatrická společnost