Zavřít Přátelství na střední škole Důležité

Rozvíjející se výzkum naznačuje, že kvalita vašeho přátelství na střední škole, spíše než počet přátelství, ovlivňuje duševní zdraví během mladé dospělosti.

Dospívání je dobou sociálních výzev a měnících se očekávání. Pro mnoho mladých lidí je klíčem k sociálnímu začlenění a štěstí být „v davu“ a stát se sociálním motýlem.

Nová longitudinální studie nyní naznačuje, že typy vzájemných vztahů, které mladí lidé na střední škole vytvářejí, jsou důležité pro duševní zdraví během mladé dospělosti.

"Náš výzkum zjistil, že kvalita přátelství během dospívání může přímo předpovídat aspekty dlouhodobého duševního a emocionálního zdraví," tvrdí Rachel K. Narr, Ph.D.kandidát na klinickou psychologii na University of Virginia, který studii vedl.

"Studenti středních škol s nejlepšími nejlepšími přátelstvími ve vyšší kvalitě se v průběhu času zlepšovali v několika aspektech duševního zdraví, zatímco dospívající, kteří byli během střední školy populární mezi svými vrstevníky, mohou být později v životě náchylnější k sociální úzkosti."

Studie zkoumala komunitní vzorek 169 dospívajících nad 10 let, od věku 15 do 25 let.

Mládež byla rasově, etnicky a sociálně ekonomicky různorodá, s 58 procenty bělošských, 29 procent afroameričanů a osmi procenty smíšené rasy / etnického původu, se středním příjmem rodiny 40 000 až 59 999 $.

Adolescenti byli každoročně hodnoceni, odpovídali na otázky, kdo jsou jejich nejbližší přátelé, informovali o svých přátelstvích a účastnili se rozhovorů a hodnocení zkoumajících takové pocity jako úzkost, sociální přijetí, sebehodnocení a příznaky deprese.

Vědci také provedli rozhovor s blízkými přáteli dospívajících ohledně jejich přátelství.

Vysoce kvalitní přátelství byla definována jako blízká přátelství s určitou mírou připoutanosti a podpory a ta, která umožňují intimní výměny. Kvalita přátelství byla určena na základě zpráv nejlepších přátel účastníků ve věku 15 let.

Popularita byla definována jako počet vrstevníků v hodnocení dospívajících, kteří je hodnotili jako někoho, s kým by chtěli trávit čas, a byla měřena pomocí nominací od všech dospívajících.

Vědci zjistili, že dospívající, kteří upřednostňovali blízká přátelství ve věku 15 let, měli nižší sociální úzkost, zvýšený pocit sebeúcty a méně příznaků deprese v době, kdy dosáhli věku 25 let, než jejich vrstevníci.

Naopak, dospívající, kteří byli široce vyhledáváni na střední škole - tedy ti, kteří byli mezi svými vrstevníky populární - měli vyšší úroveň sociální úzkosti jako mladí dospělí.

Vědci poznamenávají, že ani silné silné přátelství, ani větší popularita nepředpokládaly krátkodobé změny v duševním zdraví. Tyto rozdíly se projevily až později a objevily se bez ohledu na prozatímní zkušenosti mladých lidí.

Závěr studie: Zkušenost silných, intimních přátelství během dospívání může pomoci podpořit dlouhodobé duševní zdraví.

Vědci naznačují, že to může být proto, že pozitivní zkušenosti s přáteli pomáhají posílit pozitivní pocity o sobě během životní etapy, kdy se rozvíjí osobní identita.

Blízká přátelství mohou také dospět k tomu, aby očekávali, a proto v budoucnu podpoří podpůrné zkušenosti.

Studie také zjistila, že existuje nízký vztah mezi dospívajícími, kteří mají vysoce kvalitní přátelství, a tím, že jsou více vyhledáváni svými vrstevníky.

To naznačuje, že ačkoli někteří dospívající dobře zvládají popularitu i blízké přátelství a přitahují oba kvůli podobným vlastnostem, tyto dva typy společenského úspěchu jsou z velké části způsobeny odlišnými osobními atributy.

"Naše studie potvrzuje, že navazování silných blízkých přátelství je pravděpodobně jedním z nejkritičtějších kousků dospívající sociální zkušenosti," vysvětluje Joseph Allen, Hugh P. Kelly, profesor psychologie na University of Virginia, kteří oba spoluautorem studie.

"To, že si je velká skupina lidí oblíbila, nemůže nahradit hluboké přátelské přátelství." A tyto zkušenosti zůstávají s námi, nad rámec toho, co se stane později.

"Vzhledem k tomu, že technologie stále více usnadňuje budování sociální sítě povrchních přátel, mělo by být prioritou zaměřit čas a pozornost na pěstování úzkých kontaktů s několika jednotlivci."

Zdroj: Wiley