Pozitivní dětské zkušenosti svázané se zdravým dospělým srdcem

Podle nového výzkumu publikovaného v časopise American Heart Association jsou pozitivní psychosociální zkušenosti během dětství spojeny s lepším kardiovaskulárním zdravím v dospělosti. Oběh.

Ve skutečnosti měli lidé s největšími psychosociálními výhodami vyšší skóre v ideálním indexu kardiovaskulárního zdraví v dospělosti než ti s nejméně psychosociálními výhodami.

Pozitivní psychosociální faktory zahrnují vyrůstání v rodině, která praktikuje zdravé návyky, je finančně zabezpečená, poskytuje stabilní emoční prostředí a pomáhá dětem naučit se ovládat agresivitu a impulzivitu a společensky zapadat.

„Volby, které rodiče udělají, mají dlouhodobý vliv na budoucí zdraví jejich dětí a zlepšení v jakékoli věci může mít měřitelné výhody,“ uvedla vedoucí autorka Laura Pulkki-Råback, Ph.D., výzkumná pracovnice na Helsinské univerzitě v Finsko.

"Například pokud nezaměstnaný rodič získá stabilní zaměstnání, může to mít obrovský účinek." Pokud také přestane kouřit, přínos je ještě větší. Veškeré úsilí o zlepšení rodinné pohody je prospěšné. “

Výzkumu se zúčastnilo 3 577 dětí ve věku od tří do 18 let. Měřily šest faktorů: socioekonomický stav, emoční stabilitu, chování rodičů, stresující události, samoregulaci problémů v chování a sociální přizpůsobení.

O dvacet sedm let později vědci vyhodnotili 1089 účastníků ve věku 30-45 let, aby zjistili jejich úroveň ideálního kardiovaskulárního zdraví.

K měření kardiovaskulárního zdraví účastníků použili vědci American Heart Association's Life’s Simple 7. To zahrnovalo následující faktory: být aktivní, kontrolovat hladinu cholesterolu, zdravě jíst, kontrolovat krevní tlak, snižovat váhu, snižovat hladinu cukru v krvi a přestat kouřit.

Vědci zjistili, že lidé s největšími psychosociálními výhodami v dětství měli:

• O 14 procent větší šance na normální váhu jako dospělý;
• O 12 procent větší šance, že budete v dospělosti nekuřáci; a
• O 11 procent větší šance mít zdravou hladinu glukózy jako dospělý.

Nejpříznivějším prediktorem ideálního kardiovaskulárního zdraví v dospělosti byl příznivý socioekonomický stav a samoregulační chování, což znamená silnou kontrolu impulzů.

Zdá se, že pozitivní počáteční zkušenosti mají pro všechny lidi kardiovaskulární přínosy pro zdraví. Zjištění také ukazují důležitost raných fází života, období, během nichž jiné studie zjistily, že kardiovaskulární onemocnění se začínají zakořenit.

„Vědecké důkazy podporují skutečnost, že investice do blahobytu dětí a rodin budou z dlouhodobého hlediska nákladově efektivní, protože snižují náklady na zdravotní péči na druhém konci života (ve stáří),“ uvedla.

"Znalosti jsou venku a nyní je to otázka hodnot a priorit."

Zdroj: American Heart Association