Těžké pití ve středním věku zrychluje ztrátu paměti u mužů

Konzumace více než 2 a půl sklenice alkoholu denně může významně urychlit ztrátu paměti u mužů středního věku, tvrdí nová studie v časopise Neurologie.

Výzkumník zjistil, že užívání alkoholu může způsobit pokles paměti o jeden až šest let rychleji než u těch, kteří měli méně nápojů denně - 50letý muž by měl paměť 60letého.

Vědci nezjistili zhoršení výkonných dovedností nebo ztrátu paměti u mužů, kteří nepijí, bývalých pijáků a lehkých nebo umírněných pijáků. Výkonná funkce se zabývá schopnostmi pozornosti a uvažování při dosahování cíle.

"Velká část výzkumných důkazů o pití a vztahu k paměti a výkonné funkci je založena na starších populacích," uvedla autorka studie Séverine Sabia, Ph, D.

"Naše studie se zaměřila na účastníky středního věku a naznačuje, že nadměrné pití je spojeno s rychlejším poklesem ve všech oblastech kognitivních funkcí u mužů."

Do studie bylo zařazeno 5 054 mužů a 2 099 žen, jejichž pitné návyky byly hodnoceny třikrát během 10 let. Subjekty byly součástí probíhající studie britských úředníků Whitehall II.

Nápoj byl považován za víno, pivo nebo alkohol. Poté, když měli účastníci průměrný věk 56 let, absolvovali první test paměti a výkonné funkce. Testy se opakovaly dvakrát během příštích 10 let.

Studie zjistila, že mezi muži, kteří nepili, a těmi, kteří pili lehké nebo střední konzumace alkoholu - těmi, kteří pili méně než 20 gramů nebo méně než 1 a 1/2 sklenice denně, nebyly žádné rozdíly v úbytku paměti a výkonných funkcí.

Ve Spojených státech je standardním nápojem jakýkoli nápoj, který obsahuje přibližně 0,6 unce kapaliny nebo 14 gramů čistého alkoholu, podle amerických středisek pro kontrolu a prevenci nemocí. Každá sklenka vína, piva nebo míchaného nápoje obsahuje přibližně stejné množství alkoholu a počítá se jako jeden standardní nápoj.

36 gramů alkoholu se rovná asi dvěma a půl sklenkám vína, piva nebo míchaného nápoje velikosti USA.

"Tato studie naznačuje, že u mužů konzumujících 36 gramů alkoholu denně nebo více ve středním věku pravděpodobně došlo k rychlejšímu 10letému kognitivnímu poklesu ve všech kognitivních doménách; u žen byly slabší důkazy o tom, že se tento účinek vyskytoval u 19 gramů denně, ale pouze pro výkonnou funkci, “uvedli vědci.

"Naše zjištění jsou v souladu s předchozími studiemi, které ukazují, že mírná konzumace alkoholu pravděpodobně není škodlivá pro kognitivní výsledky, ale také ukazují, že nadměrná konzumace alkoholu ve středním věku pravděpodobně bude pro kognitivní stárnutí škodlivá, přinejmenším u mužů."

Zdroj: Americká neurologická akademie