Vylepšete rodičovské dovednosti zapamatováním si, jak hrát

Chcete-li vychovávat zdravé a šťastné dítě, věnujte čas tomu, abyste se znovu naučili, jak hrát.

Často „zjistíme, že rodiče ztrácejí schopnost hrát,“ uvedla terapeutka hry Nancy O’Conner, M.S., ředitelka Kansas State University Family Center, která poskytuje klinické služby místní komunitě.

"Učení ABC je důležité a děti potřebují příležitost ke hře zdarma." To je místo, kde rodiče a děti interagují, vydávají zvuky, hrají si oblékání, honí se navzájem ve značkových hrách, společně leží na podlaze a hrají si, “řekl O’Conner, také licencovaný klinický manželský a rodinný terapeut.

Proč je hra tak důležitá?

O’Conner uvedl, že hra podporuje zvládnutí a rozvoj klíčových C: odvaha, schopnost, spojení, počítání.

"Chceme, aby rodiče pomáhali jejich dětem cítit se statečně, aby cítily, že mohou dělat věci, že patří a že na nich záleží," řekla.

Děti, které mají odvahu, věří, že mohou čelit výzvám a jsou odolné, řekl terapeut. Cítí se více pozitivně, že na nich záleží, protože se počítají.

Od těchto prvních vztahů se děti učí zacházet s ostatními tak, jak se zachází s nimi, a cítit, že k nim patří. Tento pocit připoutanosti je jedním z nejdůležitějších kritérií pro to, aby byl mentálně zdravý dospělý, řekla.

S těmito nástroji bude dítě lépe zvládat potenciální budoucí problémy, jako je šikana, tlak vrstevníků a přechody. Děti budou mít vnitřní zdroje pro zvládnutí mnoha situací, s nimiž se mohou setkat, řekl O’Conner.

Navrhuje, jak se rodiče mohou naučit hrát a proč:

• Zaměřte pozornost na dítě: Vypněte elektroniku. Ignorujte špinavé nádobí nebo kufřík plný práce. "Nezáleží na tom, jak jste zaneprázdněni, neobětujte hraní s dítětem," doporučila. "Když se dítěti dostane plné a nerozdělené pozornosti, zjistí, že si ho váží, a vyroste si vážení ostatních."
• Užívejte si navzájem. Vytvářejte pro sebe a své děti tradice, které jsou speciálně vaše. "Playtime by měla být radostná," řekla. "Hra je čas, kdy dítě nemusí hrát, takže se učím barvy v jiném čase."
• Používejte jazyk dítěte. Například jazykem dítěte jsou zvuky, gesta a výrazy. "Věnujte pozornost tomu, co vám dítě říká plačem, úsměvem nebo otočením," řekla. Naučte se rozumět tomuto jazyku a uspokojujte potřeby dítěte. Když rodič reaguje na jazyk dítěte, cítí se dítě v bezpečí a lásce.

Sebevědomí a sebevědomí jsou pro děti stejně jako u dospělých důležité.

Když se dítě bude cítit v bezpečí, bude věřit, že dokáže více - chodit, zpívat, házet míčem, číst knihu - a dále se rozvíjet. Ten pocit bezpečí si vezme do dospělosti, řekl O’Conner.

"Když dáme dětem nástroje velmi brzy v životě, budou se cítit propojeny, naučí se, jak zacházet s ostatními a jak reagovat na ostatní, budou se cítit výzvou," řekl O’Conner.

Zdroj: Kansas State University