Měly by být léky používány na pomoc líným lidem cvičit?

Provokativní článek odborníka na cvičení z University of Kent obhajuje užívání psychoaktivních drog jako pomůcku pro „líné lidi“.

Někteří popisují tuto strategii jako „doping pro líné lidi“, ačkoli podrobnější zkoumání argumentu zjistí, že návrh nemusí být přitažlivý.

Profesor Samuele Marcora věří, že fyzická námaha je spolu s nedostatkem času jednou z hlavních vnímaných překážek cvičení. Říká, že to není překvapující, protože lidé se vyvinuli jako „líní“, tj. Aby šetřili energii.

Jako takový navrhuje, že snížení vnímání námahy během cvičení s použitím kofeinu nebo jiných psychoaktivních drog (např. Methylfenidát a modafinil) by mohlo pomoci mnoha lidem dodržovat své fitness plány.

I když uznává, že takový zásah je drastický a kontroverzní, profesor Marcora zdůrazňuje, že vnímání úsilí je jedním z hlavních důvodů, proč si většina lidí volí pro svůj volný čas sedavé aktivity.

Ve srovnání se sledováním televize (nulové úsilí) vyžadují i ​​fyzické aktivity střední intenzity, jako je chůze, značné úsilí. Říká, že by mohlo být obzvláště užitečné najít způsob, díky kterému by lidé s velmi nízkou motivací cvičit i mírné cvičení, jako je chůze, mohli být obzvláště užitečné.

Podobně by snížení vnímání úsilí bylo velmi užitečné pro mnoho lidí, pro které je cvičení obtížné, protože mají nadváhu a / nebo cvičí po práci ve stavu duševní únavy.

Marcora poznamenává, že i když neexistuje silný etický odpor proti užívání psychoaktivních drog, které by pomohly přestat kouřit (nikotin) nebo léčit obezitu (potlačující chuť k jídlu), negativní vnímání dopingu ve sportu může zabránit užívání stimulantů a jiných psychoaktivních drog k léčbě fyzická nečinnost.

Vzhledem k tomu, že fyzická nečinnost je zodpovědná za dvakrát tolik úmrtí než obezita, doufá, že psychofarmakologická léčba fyzické nečinnosti bude zvažována spravedlivě a vážně, než aby byla okamžitě odmítnuta na základě nesouvisejících etických úvah o dopingu ve sportu.

Papír Marcory: „Může být doping dobrou věcí? Používání psychoaktivních drog k usnadnění chování při fyzické aktivitě, “bylo publikováno v časopise Sportovní medicína.

Zdroj: University of Kent