Když normální emoce vašeho dítěte již nejsou normální
To, co lze snadno definovat jako nevhodné chování, je často projev neschopnosti dítěte vhodným způsobem řešit své emoce. Jinými slovy, záchvaty vzteku a zhroucení často znamenají, že se vaše dítě ještě nenaučilo vypořádat se s emocemi, a existují důkazy, které tyto názory podporují. Rostoucí sbor hlasů ve skutečnosti říká, že pomoci vašemu dítěti rozvíjet jeho emoční inteligenci může pomoci snížit „špatné chování“. Emocionálně inteligentní dítě navíc vyroste v emocionálně inteligentního adolescenta, což znamená méně sociálních, behaviorálních a psychologických poruch po dětství.
Nyní se všeobecně uznává, že pomáhat vašemu dítěti rozvíjet emoční inteligenci neznamená chránit ho před obtížnými emocemi. Jedna studie, která se snažila identifikovat domácí prostředí, které upřednostňuje rozvoj emoční inteligence, zjistila, že u dětí, kterým bylo dovoleno zažít konflikt a obtížné situace, se vyvinula emocionální inteligence více než u těch, které tento konflikt neměly příležitost. Jinými slovy, vaše dítě bude mít větší šanci na rozvoj své emoční inteligence, když je ve sporných situacích.
Podpora emoční inteligence vašeho dítěte proto znamená poskytnout jí bezpečné prostředí, ve kterém může zažít obtížné emoce a najít způsob, jak s nimi zacházet sociálně vhodným způsobem. Jde o to naučit ji, že emoce, jako je hněv, úzkost a strach, jsou normální, že je každý prožívá, a pomoci jí najít strategie, které jí mohou pomoci s těmito emocemi zacházet.
Emoce dětí však mohou také poukazovat na vážnější problémy. Jedna studie zkoumala 279 dětí ve věku od tří do šesti let a zjistila, že typ záchvatů záchvatu vzteku, který děti zažily, se lišil v závislosti na tom, zda pozorované děti byly zdravé nebo depresivní / rušivé. Vědci identifikovali několik vzorců, které mohou souviset s poruchami nálady.
Na základě výše uvedené studie je zde 5 červených vlajek, na které si můžete dávat pozor, pokud máte pochybnosti o tom, zda jsou záchvaty a zhroucení vašeho dítěte zdravé.
1. Trvalé záchvaty vzteku
Záchvaty jsou běžnou součástí dětství, ale pokud jsou vytrvalé, mohou poukazovat na vážnější problémy. Citovaná studie zjistila, že více než pět záchvaty vzteku denně signalizovalo poruchu nálady. Pravidelné záchvaty vzteku jsou ve skutečnosti také jednou z věcí, na které se terapeuti zaměřují na diagnostiku problémů, jako je porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) nebo porucha poruchy regulace nálady.
2. Nadměrné záchvaty vzteku
Přílišné záchvaty vzteku znamenají, že reakce vašeho dítěte je nepřiměřená situaci. Známky nadměrného záchvatu vzteku zahrnují agresivitu vůči rodičům nebo jiným pečovatelům nebo destruktivní chování (rozbíjení nebo házení předmětů, kopání předmětů nebo jiných, náraz do zdi atd.). Zobrazení násilného chování 90% času (během záchvatů vzteku) může znamenat problém.
3. Sebepoškozující chování
Na rozdíl od zdravých dětí mají děti s poruchou nálady větší pravděpodobnost, že si ublíží, když mají záchvaty zuřivosti. Toto chování může zahrnovat kousání nebo údery do sebe, bouchání hlavou a zadržování dechu.
4. Dlouhé záchvaty vzteku
Neexistuje žádná konkrétní „doba trvání záchvatu vzteku“. Vaše dítě může mít záchvaty záchvatu trvajícího pět minut jeden den a 15 minut další den. Pokud však vaše dítě trvale prodlužuje záchvaty vzteku trvající déle než 25 minut, může to znamenat vážnější problémy.
5. Neschopnost se uklidnit
Pokud se vaše dítě nedokáže po vzteku uklidnit a neustále potřebuje pomoc, aby se uklidnilo, může to signalizovat základní problém.
Nenechte svou mysl přejít na nejhorší scénář, pokud vaše dítě zobrazuje chování výše. I když je kontakt s odborníkem na další vyhodnocení vždy dobrý nápad, pamatujte, že na chování vašeho dítěte má vliv mnoho věcí a identifikace spouštěčů je prvním krokem, který vám pomůže vypořádat se i s těmi největšími záchvaty vzteku. Existuje mnoho jednoduchých a věkových zdrojů, které mohou pomoci posílit emoční inteligenci vašeho dítěte a naučit ho například identifikovat strategie, které může použít k uklidnění.
