Dětská nejistota může narušit emoční regulaci dospělých

Nový výzkum naznačuje, že zkušenosti v raném dětství mohou ovlivnit způsob, jakým jednotlivci zvládají stresové situace v dospělosti.

Představte si například dva kandidáty na pracovním pohovoru s vysokými sázkami. Jeden z nich zvládá tlak s lehkostí a prochází rozhovorem. Druhý kandidát se však cítí velmi nervózní a má nedostatečné výkony.

Odborníci vysvětlují, že emoční vazby, které rozvíjíme s rodičem nebo primárním pečovatelem v raném dětství, jsou považovány za základ naší schopnosti regulovat naše emoce jako dospělí.

"Z jiných studií víme, že naše historie připoutanosti přímo ovlivňuje, jak jednáme v sociálních situacích;" vysvětlila Dr. Christine Heinisch, jedna z autorek studie; "Ale co reakce na neutrální podnět v emočních podmínkách?"

Dobrým příkladem toho v každodenním životě, říká Dr. Heinisch, je, když se auto blíží semaforu. Za neutrálních podmínek může řidič snadno sledovat signál. Co se ale děje za emočních podmínek?

"Lidé mají obvykle tendenci dělat více chyb, například zastavit příliš pozdě nebo dokonce projet, když je semafor červený." Někdy se zastaví, i když světlo je stále zelené, “vysvětluje.

Na činy každého však nemají emoce stejný dopad. Někteří z nás měli v dětství citově citlivé pečovatele nebo rodiče, zatímco jiní ne.

Psycholog vysvětluje, že „teorie připoutanosti“ naznačuje, že tyto rané zkušenosti ovlivňují schopnost regulovat emoce jako dospělí.

Očekávali jsme, že ti, kteří mají problémy s emoční regulací, udělají při provádění úkolu více chyb - a jednou významnou proměnnou, která to ovlivňuje, je naše zkušenost s připoutáním, “řekl Dr. Heinisch.

Aby tuto teorii otestovali, jejich skupina provedla studii na dospělých subjektech s různými zkušenostmi s pečovatelem v dětství. Subjekty ve studii provedly úkol identifikovat cílové písmeno z řady blikajících písmen.

Tento úkol byl prováděn za podmínek, které vyvolávaly pozitivní, neutrální nebo negativní emoční stav. Vědci poté vyhodnotili výkonnost úkolu a analyzovali EEG záznamy mozkových funkcí u jejich subjektů.

Výsledky byly odhalující.

Subjekty, které v dětství neměly emocionálně citlivé pečovatele (nejistí), měli větší problémy s výkonem za emočně negativních podmínek než ostatní (zabezpečené).

Měli také nižší mozkovou aktivitu v reakci na cílové písmeno za negativních podmínek než bezpečně připojené subjekty.

Nižší výkon úkolu koreloval s neúčinnými strategiemi pro emoční regulaci pozorovanými u nejistých dospělých. To by mohlo znamenat, že na regulaci emocí byl přidělen větší podíl kognitivních zdrojů a v důsledku toho bylo k dispozici méně pro provedení úkolu.

Vědci připouštějí, že studie má svá omezení. Jednou z možných nevýhod je, že cílová písmena nesouvisela s poskytnutými podněty emocionálního kontextu, a proto měla v reálném životě malý význam.

V budoucích studiích autoři plánují použít osobu nebo objekt s emocionálním významem jako cíl a sociálně relevantní situace jako kontext úkolu.

Jedna věc se však zdá jasná - emoční zážitky z dětství mají dlouhodobé důsledky pro vaši schopnost vykonávat daný úkol.

Studie se objevuje v online deníku s otevřeným přístupem,Frontiers in Human Neuroscience.

Zdroj: Frontiers