U starších dospělých jsou problémy se spánkem spojeny s Alzheimerovou chorobou

Nová studie naznačuje, že špatná kvalita spánku může ovlivnit nástup a progresi Alzheimerovy choroby.

Vědci z Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health zkoumali souvislost mezi spánkovými proměnnými a biomarkerem Alzheimerovy choroby u starších dospělých.

Zjistili, že zprávy o kratší době spánku a horší kvalitě spánku byly spojeny s větší zátěží beta amyloidem, charakteristickým znakem této nemoci. Beta amyloid je peptid, který tvoří amyloidové plaky, které se nacházejí v mozku pacientů trpících Alzheimerovou chorobou.

Zjištění studie jsou uvedena online v Neurologie JAMA.

"Naše studie zjistila, že u starších dospělých byly zprávy o kratší době spánku a horší kvalitě spánku spojeny s vyššími hladinami beta amyloidu měřenými pomocí PET mozkových skenů," uvedl Adam Spira, PhD, hlavní autor studie.

"Tyto výsledky mohou mít významné důsledky pro veřejné zdraví, protože Alzheimerova choroba je nejčastější příčinou demence a přibližně polovina starších dospělých má příznaky nespavosti."

Alzheimerova choroba je nevratné, progresivní onemocnění mozku, které pomalu ničí paměť a myšlení.

Podle National Institutes of Health může trpět touto chorobou až 5,1 milionu Američanů, přičemž první příznaky se objevují po 60 letech. Předchozí studie spojovaly narušený spánek s kognitivním postižením u starších lidí.

V průřezové studii dospělých z dílčí studie neuroimagingu Baltimorské longitudinální studie stárnutí s průměrným věkem 76 vědci zkoumali souvislost mezi spánkovými proměnnými, které sami hlásili, a depozity beta amyloidu.

Účastníci studie uváděli, že spánek se pohyboval od více než sedmi hodin do maximálně pěti hodin. Depozice beta amyloidu byla měřena sledovačem Pittsburghské sloučeniny B a PET (pozitronovou emisní tomografií) mozku.

Zprávy o kratší době spánku a nižší kvalitě spánku byly spojeny s vyšším nárůstem beta amyloidu.

"Tato zjištění jsou částečně důležitá, protože poruchy spánku lze léčit u starších lidí." Do té míry, že špatný spánek podporuje rozvoj Alzheimerovy choroby, může léčba špatného spánku nebo snaha o udržení zdravých spánkových vzorců pomoci předcházet nebo zpomalit progresi Alzheimerovy choroby, “uvedla Spira.

Dodal, že nálezy nemohou prokázat příčinnou souvislost mezi špatným spánkem a Alzheimerovou chorobou a že jsou zapotřebí dlouhodobé studie s objektivními spánkovými opatřeními, aby se dále zkoumalo, zda špatný spánek přispívá k Alzheimerově chorobě nebo ji urychluje.

Zdroj: Univerzita Johna Hopkinse Bloomberg School of Public Health