Školení zlepšuje vizuální vnímání a pozornost
Psychologové tradičně věřili, že lidé nejsou schopni vnímat věci ve velmi rychlém sledu, řekněme za méně než půl sekundy. Nazvali toto omezení „mrknutím pozornosti“.
Například si všimneme, že se nám v cestě točí auto, ale možná nezaregistrujeme druhé auto hned za ním.
V nové studii vědci zjistili, že překonání mrknutí můžeme překonat tréninkem - přístupem, který ještě nikdy nebyl vyzkoušen.
"Pozornost je velmi důležitou součástí vizuálního vnímání," řekl Takeo Watanabe, profesor na Brown University.
"Jedním z nejlepších způsobů, jak zlepšit naši vizuální schopnost, je zlepšit naši funkci pozornosti."
Odborníci se dozvěděli, že pokud udělají z druhého cílového objektu výraznou barvu, mohou lidi naučit, aby změnili pozornost rychleji, než mohli dříve.
Poté mohou vnímat druhý cílový objekt prezentovaný tak rychle jako o pětinu sekundy později, i když není výrazně zbarvený.
V prvním a nejdůležitějším experimentu posadili vědci 10 lidí za počítač a ukázali jim rychlou sekvenci mnoha bílých na černých písmen a jen dvou bílých čísel.
Postavy by se objevily a zmizely během desetiny sekundy.
Lidé pak měli psát čísla, která viděli. V jedné sadě sekvencí byla čísla od sebe vzdálena pouze dvěma znaky nebo pětinou sekundy.
V jiné sadě byla čísla od sebe vzdálena šesti znaky nebo více než půl sekundy. Lidé provedli stovky kol každého úkolu.
Před tréninkem, který trval také stovky kol, měli lidé mnohem větší šanci získat druhé číslo správně, když bylo představeno více než půl sekundy po prvním. Pokud to bylo prezentováno o méně než půl vteřiny později, došlo k měřitelnému efektu mrknutí pozornosti.
Watanabe a jeho tým při trénování lidí udělali jen jeden rozdíl: druhé číslo zbarvili červeně.
"Změna barvy může být velmi nápadná," řekl Watanabe. "Pokud jsou všechny položky černé a bílé a najednou se zobrazí barevná položka, věnujte tomu pozornost."
Po tréninku se vědci vrátili k tomu, aby předváděli subjektům stejný druh černobílých sekvencí písmen a čísel po dobu dalších dvou dnů.
V rychlejší sekvenci byli trénovaní jedinci schopni druhé číslo napravit mnohem častěji, téměř přesně jako během sekvence s delší dobou mezi čísly.
Je překvapivé, že pozornost byla téměř úplně pryč.
V následujících experimentech zjistili, že zvýšení vnímání bylo stále na místě i dva a půl měsíce po tréninku.
Účinky tréninku se dále ukázaly v postupných experimentech, které se uchytily, i když experimentátoři měnili časový interval mezi prvním a druhým cílovým číslem a když čísla nebyla maskována písmeny, ale místo toho nesmyslnými znaky.
Vyšetřovatelé poté provedli původní experiment s devíti dobrovolníky ve stroji fMRI, aby zjistili, co se děje v mozku před a po absolvování školení.
Cílem bylo zjistit, zda jim trénink pomohl zpracovat rychlejší cíle, jako je tomu u pomaleji rozmístěných cílů, nebo zda věnují pozornost jinak.
Pokud zlepšení přišlo díky zpracování, usoudili vědci, očekávali by, že aktivita mozku při manipulaci s rychlejší sekvencí bude mít větší podobnost s aktivitou mozku během pomalejší sekvence.
Místo toho neviděli žádnou takovou zvýšenou korelaci ve čtyřech částech mozku.
To znamenalo, že se lidé rozhodli po tréninku rychleji změnit pozornost, než aby rychleji zpracovávali vizuální podněty.
"Pozornost je kognitivní složkou vizuálního vnímání," řekl Watanabe.
"Ukázali jsme, že lze zlepšit i vyšší kognitivní složku vizuálního zpracování."
Watanabe a jeho tým diskutují o svých zjištěních v článku publikovaném v Sborník Národní akademie věd.
Zdroj: Brown University
