Internetová terapie může zmírnit poporodní depresi
Vědci z University of Exeter v Anglii se ve dvou studiích spojili s online fórem Netmums, aby zkoumali proveditelnost léčby poporodní deprese na internetu, která se také nazývá postnatální deprese (PND).
Vědci poznamenali, že 10 až 30 procent nových matek je postiženo poporodní depresí, ale mnoho případů není hlášeno a jen málo žen hledá pomoc.
Studie zjistila, že matky, které podstoupily léčbu na internetu, uváděly lepší výsledky při depresích, pracovních a sociálních poruchách. Matky také podle výzkumníků hlásily lepší skóre úzkosti bezprostředně po léčbě.
Kromě toho uvedli vědci lepší výsledky deprese šest měsíců po léčbě.
Výsledky zveřejněné v časopise Psychologická medicína, naznačují, že internetová léčba by mohla mít pozitivní účinek na poporodní depresi jako celek a poskytnout čerstvým matkám podporu v době, která jim vyhovuje. Také jim to umožňuje absolvovat kurz léčby, uvedli vědci.
„Vysoký počet případů PND a poměrně špatné využívání pomoci osobami, které jsou postiženy, jsou znepokojující,“ uvedla Heather O’Mahen, Ph.D., z University of Exeter, která tuto studii vedla.
Poznamenala, že tato studie spolu s další nedávno publikovanou studií stejného výzkumného týmu, která zkoumala svépomocnou verzi léčby poskytovanou online, jsou prvními, kteří zkoumali „účinnost používání internetové terapie k poskytování maminám PND s podporou, kterou by tradičně dostávali v prostředí kliniky. Výsledky jsou dostatečné k tomu, aby nás přesvědčily, že takový přístup je skutečně proveditelný. “
„Doufáme, že to umožní většímu počtu žen získat přístup k podpoře a těžit z ní, se všemi pozitivními výhodami, které z toho vyplývají - šťastnější rodiny, lepší kvalita života maminek a snížení požadavků, které mohou tyto případy přinést rozšířila zdravotnické služby po celém světě, “řekla.
"Tato léčba je dostupnou a potenciálně nákladově efektivní možností, kterou lze snadno začlenit do poskytování péče o duševní zdraví."
Pro studii vědci navrhli modulární léčbu internetovým BA o 12 relacích, která byla podporována telefonními hovory s pracovníkem v oblasti duševního zdraví. Celkem bylo prostřednictvím britského rodičovského webu Netmums.com rekrutováno 249 matek.
Matky dostaly informace o programu prostřednictvím reklam na zpravodaje Netmums, e-mailů a online reklam. Vyplnili online formuláře a v telefonickém rozhovoru s výzkumným asistentem dostali otázky týkající se jejich nálady.
Z nich 83 splnilo kritéria pro „velkou depresivní poruchu“, uvádějí vědci. Tyto ženy byly náhodně rozděleny do dvou skupin: Jedna podle výzkumníků dostávala „léčbu jako obvykle“, zatímco druhá skupina se účastnila léčby založené na internetu.
Ženy ve skupině pro léčbu internetu se mohly přihlásit do online programu a zvolit moduly relevantní pro jejich potřeby, například „být dostatečně dobrou matkou“, „měnit role a vztahy“, „spát“ a „komunikovat“. Ženy každý týden telefonovaly s pracovníkem v oblasti duševního zdraví, který ženám pomáhal prostřednictvím programu.
Matky uváděly, že upřednostňují terapii před řešeními založenými na drogách, zejména pokud kojí.
Vědci dodávají, že pro mnoho čerstvých matek je přístup k tradiční terapii na klinice obtížný, protože „přeprava, péče o děti, variabilní doba krmení a doba spánku jsou spiknutím, které ztěžuje dodržování termínů.“
"Je zásadní poskytnout novým matkám léčbu, která pro ně funguje," uzavírají vědci.
Zdroj: University of Exeter
