Negativní zkušenosti na sociálních médiích jsou svázány s osamělostí

Zdá se, že používání sociálních médií nesnižuje pocity osamělosti. Ve skutečnosti to může způsobit, že se budete cítit více osaměle, podle nové studie zveřejněné v American Journal of Health Promotion.

Zjištění ukazují, že uživatelé sociálních médií se necítí více propojeni ani po zapojení do pozitivních zkušeností na webu; ale po negativních zkušenostech se cítí osamělejší.

Studie vychází z výzkumu z roku 2017, který naznačuje, že větší využívání sociálních médií je spojeno se zvýšeným pocitem osamělosti.

"Sociální média jsou, zdá se, o spojování lidí." Je tedy překvapivé a zajímavé, že naše vyšetřování odhalila, že sociální média jsou spojena s osamělostí, “uvedl vedoucí autor Brian Primack, MD, Ph.D., ředitel Centra pro výzkum mediálních technologií a zdraví (MTH) na University of Pittsburgh. Děkan Pitt's Honors College.

"Vnímaná sociální izolace, která je synonymem osamělosti, je spojena se špatnými zdravotními výsledky, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby a deprese." Protože sociální média jsou tak všudypřítomná, je kriticky důležité, abychom lépe porozuměli, proč se to děje, a jak můžeme lidem pomoci orientovat se v sociálních médiích bez tolika negativních důsledků. “

V rámci nové studie vědci zkoumali 1178 studentů Západní Virginie na univerzitě ve věku od 18 do 30 let o tom, jak používají sociální média, do jaké míry byly jejich zkušenosti pozitivní nebo negativní a jaká byla úroveň vnímané osamělosti. Autoři zkoumali tato vnímání interakcí sociálních médií napříč jakoukoli kombinací platforem, které studenti používali.

Zjištění ukazují, že za každých 10 procent nárůstu negativních zkušeností na sociálních médiích účastníci hlásili 13 procentní nárůst pocitů osamělosti. Přesto při každém 10% nárůstu pozitivních zkušeností na sociálních médiích účastníci nezaznamenali statisticky významnou změnu v pocitech osamělosti.

Není jasné, zda jednotlivci, kteří se cítí osamělí, vyhledávají nebo přitahují negativní zkušenosti ze sociálních médií, nebo zda mají negativní zkušenosti ze sociálních médií, které vedou k vnímané izolaci, uvedl autor Jaime Sidani, Ph.D., který je také asistentem režiséra Pittova MTH.

"Lidé mají tendenci přikládat větší váhu negativním zkušenostem a vlastnostem ve srovnání s pozitivními, což může být zvláště důležité, pokud jde o sociální média," řekl Sidani.

"Takže pozitivní zkušenosti na sociálních médiích mohou být spojeny s pomíjivým pozitivním posílením, zatímco negativní zkušenosti - jako jsou argumenty veřejných sociálních médií - mohou rychle eskalovat a zanechat trvalý, potenciálně traumatický dojem."

"Může se také stát, že sociálně izolovaní lidé se přiklánějí k používání sociálních médií, které zahrnuje negativní interakce." Je to pravděpodobně kombinace obou. “

Vědci tvrdí, že je zapotřebí dalšího výzkumu k dalšímu vysvětlení a replikaci studie, ale nálezy jsou dostatečně silné, aby odůvodňovaly snahy zasáhnout nyní, aby se snížily pocity osamělosti spojené s používáním sociálních médií.

"Zdravotníci mohou povzbudit veřejnost, aby byla ohleduplnější a promyšlenější, pokud jde o jejich online zážitky, a tím přerušit potenciální cyklus negativních zkušeností a osamělosti," uvedl Primack. "Může být užitečné podporovat povědomí a vzdělávání o pozitivních a negativních zkušenostech ze sociálních médií."

Zdroj: University of Pittsburgh