Skupinová terapie může zmírnit příznaky sociální úzkosti
Stav charakterizovaný extrémním strachem z interakce s ostatními může vést lidi k tomu, že se sociálním situacím úplně vyhnou, i když to znamená ztrátu zaměstnání nebo vyhýbání se kontaktu s rodinou a přáteli. Přibližně 12 procent Američanů má poruchu v určitém okamžiku svého života.
„Sociální úzkostná porucha je jednou z nejčastějších úzkostných poruch s velkým dopadem na osobní život pacientů a jejich příbuzných a s obrovskými náklady pro společnost,“ uvedl autor studie Pim Cuijpers, Ph.D., z oddělení klinická psychologie na VU University Amsterdam.
Kognitivně behaviorální terapie (CBT) prováděná ve skupinovém prostředí může být obzvláště účinná, protože pomáhá lidem procvičovat interakci s ostatními, uvedl Cuijpers.
Analýza „potvrdila to, co jsme očekávali, a to, co slyšíme od lékařů v praxi: skupinová terapie funguje u mnoha pacientů se sociální úzkostnou poruchou,“ řekl Cuijpers. Proto dodal, že by měl být považován za jednu z prvních možností léčby.
Léky jako antidepresiva mohou mít vedlejší účinky a nejsou vždy účinné a individuální CBT neposkytuje východisko pro sociální interakci a je méně efektivní než skupinová terapie.
V rámci výzkumu vědci analyzovali 11 studií, které náhodně rozdělily účastníky se sociální úzkostnou poruchou do několika skupin léčby. Někteří pacienti prošli kognitivně behaviorální skupinovou terapií. Jiní buď nedostali žádnou léčbu, dostali léky nebo pokračovali ve své současné léčbě.
Výsledky ukázaly, že skupinová terapie měla „mírný“ účinek na příznaky účastníků - každý třetí pacient zaznamenal zlepšení.
"Skupinová léčba psychiatrických poruch je nesmírně zajímavá," řekl Dr. John Krystal, předseda psychiatrie na Lékařské fakultě Yale University v New Havenu v Connecticutu, který se nové revize nezúčastnil.
"Snižují náklady na léčbu a mohou zvýšit přístup k účinné terapii v prostředích, kde jsou omezené zdroje pro léčbu duševního zdraví," dodal.
Několik duševních poruch, včetně sociální úzkostné poruchy, je velmi těžké léčit. Takže nazývat účinky kognitivně behaviorální skupinové terapie „mírnou“ je ve skutečnosti nesprávné pojmenování, řekl Krystal.
"Jedná se o poměrně velký účinek léčby podle standardů většiny léčebných postupů pro sociální úzkostnou poruchu." To je velmi dobrá zpráva, protože může pomoci při efektivním nasazení zdrojů pro léčbu duševního zdraví, “uvedl.
Zdroj:PLOS One
