Necitlivost / prázdnota mysli: PTSD?

Moji rodiče byli během mého dětství citově vzdáleni, ale obecně jsem neměl hrozné dětství.

Šel jsem na vysokou školu a upadl jsem na drogovou / párty scénu a kouřil hrnec alespoň třikrát denně, trochu jsem závisl na kokainu a pravidelně pil.

Můj svět se zhroutil ke konci prvního ročníku, když jsme se svými přáteli byli na zpáteční cestě z večírku a řidič auta kvůli nadměrné rychlosti utekl ze silnice, převrátil auto, narazil do telefonního sloupu a zabil mého velmi blízkého přítele, který seděl na sedadle spolujezdce. Byl jsem pár dní v nemocnici a měl vážné zranění.

Po tomto incidentu však moje mysl už nebyla to, co bývala. Bylo to černé. Kdysi jsem neustále přemýšlel o věcech, ale teď ne. Dokážu sedět a na nic nemyslet. Ne barva podlahy, ani můj den přede mnou, ani zvuky kolem mě, ale nic. Je pro mě velmi těžké formulovat myšlenky. Je pro mě ještě těžší vést úplné rozhovory s lidmi.

Vrak se stal téměř před rokem a já jsem stále ve strašném stavu. Mám pocit, že nejsem opravdu člověk, jako bych neměl žádnou osobnost. Už si s nikým nejsem blízký a moje přítelkyně mě prostě vyhodila za to, že jsem citově zneužíval.

Nedávno jsem přišel ke svým blízkým přátelům jako bi a to bylo pro mě opravdu těžké udělat. Myslel jsem, že to všechno poté zmizí, ale nestalo se tak.

Minulý podzim jsem strávil nějaký čas v psychiatrické léčebně, protože jsem si způsobil rány. Termín „posttraumatický stres“ používali moji lékaři neustále. Může to být opravdu posttraumatický stres? Nemám noční můry ani relapsy incidentu. Sotva na to myslím. Můžu jít dny, aniž bych o tom přemýšlel. Moje úzkost z jízdy v autech zmizela téměř úplně, podle mého názoru, kvůli mému antidepresivu, které jsem začal po návštěvě nemocnice v Pysch.

Opravdu chci být někým. Znovu cítit věci. Opravdu chci, aby tato slepota zmizela. Znovu přemýšlet. Být člověkem.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2. června 2019

A.

Vaši lékaři věří, že můžete mít PTSD, ale nejste si jisti. Zpochybňujete platnost diagnózy, protože se u vás neobjevuje většina dalších příznaků běžně spojených s PTSD.

Věřím, že možná máte PTSD. PTSD se běžně vyskytuje po vystavení velmi traumatizující události nebo stresující události. Pokud by došlo k autonehodě, při které zahynul nejlepší přítel, bylo by to způsobilé. Prožíváte jeden konkrétní příznak, příznak PTSD, který se často technicky označuje jako „psychické znecitlivění“ nebo „emoční anestézie“. U některých jedinců se tento příznak vyvíjí brzy po traumatické události. Podle knihy DSM-IV, která se používá k diagnostice poruch duševního zdraví, se jedná o symptom, který zahrnuje jednotlivce, který má výrazný nezájem o účast na dříve užívaných aktivitách a pocit odloučení nebo odcizení od ostatních lidí. Zahrnuje také výrazně sníženou schopnost cítit emoce, zejména ty, které souvisejí s intimitou, něhou a sexualitou. „Psychické znecitlivění“ nebo „emoční anestézie“ se zdají být v souladu s tím, co prožíváte.

Mým hlavním zájmem je, abyste vypadali izolovaní od ostatních lidí a chtěli byste se znovu „cítit“. To by vás mohlo vystavit riziku zneužívání návykových látek. Někdy, když jsou jednotlivci izolovaní, mohou se obrátit na drogy a alkohol, aby se cítili lépe nebo něco „cítili“. Vzhledem k vaší historii zneužívání návykových látek vás to dále vystavuje riziku návratu k drogám a alkoholu. Doufám, že tomu tak není, ale je to realistické znepokojení.

Efektivní léčba PTSD existuje. Je důležité, abyste kromě rozvoje podpůrného systému vyhledali i léčbu. To může být obtížné kvůli vaší neschopnosti cítit se nebo se spojit s ostatními. V současné době užíváte antidepresivum, což naznačuje, že se věnujete určité úrovni léčby. Doporučil bych vám promluvit se svými ošetřujícími odborníky na duševní zdraví o vaší neschopnosti cítit. Mohou být schopni léčit tento konkrétní příznak dalšími léky nebo úpravou vaší léčby. Terapie může být také užitečná. Pokud PTSD není porucha, na kterou se specializují vaši ošetřující odborníci na duševní zdraví, může vás odkázat na specialistu.

Psychologie dnes může být zdrojem, který vám pomůže najít odborníka, který léčí PTSD. Mezi další zdroje, které bych vám doporučil prozkoumat, patří informační webové stránky Národního ústavu duševního zdraví o PTSD, Národní centrum pro PTSD a Fórum PTSD. Vzdělávání by nemělo být náhradou léčby, ale může vám pomoci pochopit podstatu PTSD a její léčby.

Doufám, že využijete léčby dostupné pro PTSD. Je důležité mít na paměti, že příznaky PTSD často časem klesají. Nyní můžete mít potíže „cítit“, ale nemusí tomu tak vždy být. Správné zacházení může vaše zotavení urychlit. Děkuji za napsání a přeji vám hodně štěstí.

Tento článek byl aktualizován z původní verze, která zde byla původně publikována 6. května 2010.