Je v pořádku, že mě můj otec požádá o objetí, když kolem nikdo není?

Jsem z Indie, ve věku 23 let. Můj otec je dobrý člověk. Nikdy mi nic takového neudělal, ale stále tomu nerozumím, je v pořádku, když mě požádá o obejmutí (a jo, „občas“, obejmutí)? Myslím, že jen obyčejné objetí je v pořádku, ale nevím proč, obecně mě žádá o objetí, když kolem nikdo není. Nejsem v pořádku. Snažím se to občas ignorovat nebo se pokusím obejmout ... někdy se cítím trochu nepohodlně a někdy mám pocit, že nad tím přemýšlím. To se děje přibližně. jednou týdně. Nedělá žádné jiné věci, takže mám pocit, že jsem na vině, že si to myslím. Ale přesto nevím. Nemluvil jsem o tom s nikým se strachem, že by měl špatný dojem o mém otci, kdybych tak učinil. Ani matce, ani přátelům (besties), možná proto, že jakmile mi matka řekla, abych jí řekl, jestli se mi stane něco nepříjemného, ​​myslím mezi mnou a tátou (to může být kvůli hněvu mé matky kvůli problému mezi mými rodiči ), což mě nutí přemýšlet o tom tímto způsobem. A i když jedna z mých příbuzných (žen) oznámila, že teď jsi dospělý a měl bys přestat být tak blízko svého otce, myslela to kvůli zábavě, kterou já a můj táta měli, jako když se kousáme ... To bylo všechno normální ke mně, dokud mi to neřekla. A také se úplně nemýlila; Měl jsem to vlastně zastavit.

No, nevím, jestli mě obě tyto věci přiměly přemýšlet o tom tímto způsobem. Prosím pomozte. A pokud ano, co je třeba udělat. Občas zjistí, že ho objímám jen kvůli němu, a dokonce se mě zeptal, jestli se mi to nelíbí. Občas jsem se na to zamračil. A on o tom věděl. Občas se dokonce zdá, že o něm bezdůvodně pochybuji. Veďte mě správnou cestou, prosím. Děkuji vám předem. (Z Indie)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

To, že se vás váš otec zeptá, ještě neznamená, že musíte říct ano.Je důležité si uvědomit, že máte oprávnění mít hranice. Vaše starost je dost. Úkolem této práce není to, abyste se tolik starali o to, jaké jsou jeho motivy, ale spíše o hledání způsobů, jak odmítnout. Bylo by mu jasné, když se zeptá. Fráze jako „Ne právě teď“, „Je mi to nepříjemné,“ nebo jednoduše „Ne, děkuji,“ stačí, protože se vás táta ptá a uvědomuje si, že to nemusí být správná věc. Potřebuje od vás zpětnou vazbu, že to není v pořádku.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @