Bipolární porucha

Děkuji za přečtení mého příspěvku. Je to příznak deprese nebo bipolární poruchy, aby vás malé problémy ovlivnily tak hluboce, že nemůžete fungovat? Mám stejné každodenní problémy jako ostatní, finanční, pracovní nebo rodičovské problémy, ale pro mě jsou tyto věci devistující. Uvědomuji si, že by to tak nemělo být a že pravděpodobně projdou, ale já je nezvládnu. Například mám nového šéfa, který je neprofesionální a degradující, a včera jsme měli pár slov a zničilo mě to. Cítím se tak smutný, beznadějný a naštvaný, že prostě nemohu fungovat. Nikdo tomu nerozumí, což jsem si jist, že jsem z toho iracionální, ale nemohu to zastavit. Včera jsem bojoval s nutkáním ublížit si řezáním nebo úmyslným zlomením kosti, což také vím, že je šílené, a cítím se pateticky, protože mi je 44 let se vzděláním a kariérou a manžel a syn a myslím jako teenager. Byl jsem na léky po dlouhou dobu; v současné době zoloft a xanax, ale nikdy se necítím dobře. Nemám naději. Je to tedy příznak deprese, aby přehnaně reagoval na všechno? Mohu něco zastavit? Děkuji mnohokrát.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Je mi líto, že trpíte. Tuto situaci lze vyřešit několika způsoby.

První se týká vašich léků. Užíváte určité léky „dlouho“, ale nikdy se necítíte dobře. Zajímalo by mě, jestli je třeba upravit vaše léky. Doporučil bych tuto možnost prodiskutovat s lékařem, který vám předepisuje. Možná bude chtít změnit dávkování nebo předepsat jiný lék. Léky mohou chvíli fungovat a pak přestat fungovat. Je důležité sdělit tyto informace svému lékaři, který může odpovídajícím způsobem upravit vaše léky.

Druhým způsobem, jak tuto situaci vyřešit, je vstoupit do psychoterapie. Psychoterapie vám může pomoci při řešení vašich emocí a reakcí na určité situace. Věříte, že přeháníte určité události a že to může, ale nemusí být pravda. Terapeut může tyto situace objektivně posoudit a naučí vás zvládat dovednosti potřebné pro zvládnutí emoční reakce. Zvažte výběr terapeuta, který se specializuje na léčbu jedinců s bipolární poruchou.

Jste vděční za to, že uznáváte potřebu pomoci. Úprava léků a vstup do psychoterapie by mohly výrazně snížit vaše příznaky a obnovit emoční stabilitu. Přeji ti hodně štěstí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle