Černá ovce rodiny

Ne že by na tom opravdu záleželo, ale začínám se ve své rodině cítit jako vyvrhel a jsem nejstarší dítě ze svých ostatních sourozenců. Cítím, že moji rodiče si vybrali své oblíbené a nechali mě trochu zabít. Pocházím z dobré rodiny a jsem dobrý člověk, který nikomu neudělal jen typické věci, které lidé v životě dělají.

Nechodím tolik po rodině, jak jsem zvyklý, na jedné straně spočítám, kolikrát jsem letos navštívil své rodiče sám a bydlíme ve stejném stavu. Někdy se z toho cítím špatně, ale uvědomil jsem si, že méně času s rodinou pro mě znamená méně bolesti. Nesnáším, jak se se mnou zachází !!! Jsem pro ně jen nikdo, moje matka mi někdy volá, ale ne tak, jak ona volá mé sestry, je to, jako by se musela přinutit, aby mi zavolala. Jsem dobrý člověk!! Proč mě nemohou milovat, jako by milovali a chovali se k mým dalším sourozencům? Chci jen zapadnout, chci se cítit dobře. Budu se vždy cítit jako černá ovce, nebo se k němu bude tak chovat, protože nejsem tak jasný / chytrý jako ostatní?

V současné době používám obecnou značku zoloft, ale necítím, že funguje, přemýšlím o získání značky zoloft, protože obecná značka pro mě nemusí fungovat. Existuje rozdíl?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Je politováníhodné, že se k vám vaše rodina chová špatně, ale pro změnu toho může být málo. Může být nejlepší i nadále omezovat vaši interakci s nimi.

Kdybych měl příležitost s vámi udělat rozhovor, chtěl bych vědět, jestli jste někdy s rodinou mluvili o svých pocitech. Pokud ne, jednou z možností může být říct jim, jak se cítíte. Možná si neuvědomují, jak se cítíte. Možná by na to mohlo upozornit. Pokud se vám nelíbí, že s nimi budete osobně diskutovat, zvažte, zda jim nenapíšete podrobný dopis.

Důležitou součástí lidského rozvoje je stát se svou vlastní osobou. Pro některé lidi to může znamenat odcizení od rodin. To může být nežádoucí cesta, ale v některých případech je to nezbytné pro zdravý psychologický vývoj.

Je důležité, abyste si nesprávně nevyložili význam akcí vaší rodiny vůči vám. Jinými slovy, způsob, jakým s vámi zacházejí, není odrazem vás. Je to spíše jejich odraz a psychologické problémy, které mohou mít. Jejich nevyřešené psychologické problémy by jim mohly bránit v tom, aby si vás plně vážily, nebo by mohly omezit jejich schopnost vyjádřit své city.

Pokud jde o váš lék, může existovat rozdíl mezi obecnou verzí přípravku Zoloft a značkou. Další podrobnosti získáte u svého lékaře. Změna léčby může zlepšit vaše příznaky.

Pokud budete s tímto problémem pokračovat i nadále, velmi doporučuji poradit se s terapeutem. Terapeut vám může pomoci při diskusi s rodinou. Terapeut vám může také pomoci zorientovat se v rodinné situaci. Opatruj se.

Dr. Kristina Randle