Znamení, že vaše dítě může mít prospěch z návštěvy terapeuta
Terapie může být pro děti neuvěřitelně užitečná. Učí děti zdravým schopnostem zvládání. Učí je, jak porozumět, formulovat a vyjádřit své pocity místo toho, aby jednali na základě chování, řekl Clair Mellenthin, LCSW, dětský a rodinný terapeut.
Terapie také poskytuje další podporu celé rodině, zejména během rozvodu nebo smrti, řekla.
V těžkých dobách si děti mohou myslet, že musí chránit své rodiče a nechtějí jim dodávat bolesti. Terapie poskytuje dětem bezpečný prostor pro smutek, „aniž by měla pocit, že se musí o někoho jiného starat.“
Jak víte, že vaše dítě potřebuje navštívit terapeuta? Níže se Mellenthin, také klinický ředitel Wasatch Family Therapy, podělil o různé příznaky spolu s tipy, jak najít dobrého terapeuta.
Podle Mellenthina mohou být významné změny v chování nebo emocionalitě vašeho dítěte známkou toho, že by jim terapie prospěla. Mohou zahrnovat:
- Nekontrolovatelně pláče
- Hněv
- Agresivita
- Společenská izolace
- Klid
- Noční pomočování poté, co byl nějaký čas trénován na nočník
"Malé děti obvykle nemají jazyk ani emoční inteligenci, aby řekly rodičům, co se děje;" prostě cítí opravdu velké emoce a protože nemají slova, místo toho vám řeknou své chování. “
Mellenthin navrhl rodičům, aby vyhledali terapeuta hry. Jedná se o dětského terapeuta, který je speciálně vyškolen pro práci s malými dětmi.
„Registrovaný terapeut pro hraní her (RPT / RPT-S) je nejvhodnější pro děti ve věku 2–11 let, protože k přístupu do dětského světa používají terapii hrou.“ Poznamenala, že děti se při používání herní terapie rychleji otevírají a propracovávají své problémy.
Rodiče mohou najít terapeuty na webu Asociace pro terapii hrou, řekla.
Při hledání terapeuta také vyhledejte odborníka, který nejen dobře pracuje s vaším dítětem, ale také „je ochoten s vámi pracovat jako rodič a být součástí týmu místo odborníka“.
Mellenthin řekne rodičům, že terapie není trest. Terapie „by nikdy neměla být používána jako důsledek nežádoucího chování“, například „Vystřihněte to, jinak budete muset vidět zmenšení!“
Místo toho navrhla říci, že „uvidí zvláštního dospělého, s nímž mohou mluvit o svých starostech a najít nové způsoby, jak se uvnitř cítit šťastní nebo lepší.“ Rodiče také označují terapeuta jako „lékaře pocitů“, který vám pomůže cítit se znovu šťastnější, “dodala.
Většina mladých klientů Mellethin nazývá své terapeutické sezení jako „datum hraní“, protože používá terapii hrou.
Ve skutečnosti zdůraznila, že terapie nemusí být strašidelná nebo dokonce vážná. "Může to být hravé a příjemné, a to i při řešení složitých problémů, včetně traumat, úzkosti a týrání."
Další čtení
- Tento kousek z The New York Times rodičovský blog „Motherlode“ obsahuje poznatky rodičů, kteří hledali terapii pro své děti.
- Toto dílo Psych Central se zaměřuje na dospívající a terapii.
