Smějte se, když se bojíte

Stránky: 1 2Všechny

"Kdybychom se nemohli smát, všichni bychom se zbláznili," zpívá Jimmy Buffett. "Čas strávený smíchem je čas strávený s bohy," říká japonské přísloví.

Smysl pro humor je pro mě zdaleka nejužitečnější zbraní v mém depresivním arzenálu. Proto Eric zpanikaří, když se přestanu smát, když se moje legrační kost rozdělí na 43 míst.

Během dvou nocí na psychiatrické léčebně bylo naším skupinovým terapeutickým sezením sledovat komediální akt herečky (zapomněl jsem její jméno, omlouvám se ... byl jsem na příliš mnoha sedativách, abych si dělal poznámky), která si dělá legraci z deprese a poruch nálady Snažím se dělat na Beyond Blue. Naše psychiatrické sestry dobře věděly o studiích, které ukazují, že smích může být mocným nástrojem pro uzdravení a uzdravení. Mezi jídly a léky se snažili vyvolat několik smíchů od svých pacientů.

Depresivní umění Buchwald přeložil svou bolest do veselých sloupců; Robin Williams využívá manické a depresivní cykly své bipolární poruchy k vytváření komediálního génia na obrazovce i mimo ni. Mnoho komiků po celé věky používalo svůj důvtip, aby vytrvali v těžké depresi.

V Průvod profil časopisu, dozvěděl jsem se něco více o „Colbert Report“ od Stephena Colberta z Comedy Central.

Článek začíná tímto řádkem od Colberta: „Mám rád poškozené lidi. A určitě jsem poškozen. “

Stránky: 1 2Všechny