Může vám uvolnění kontroly ve skutečnosti poskytnout více?

"Cokoli, co v životě nemůžeš ovládat, tě učí, jak to nechat jít." - Neznámý

Začal jsem být netrpělivý. Chtěl jsem o něčem odpovědět a to prostě nepřicházelo, bez ohledu na to, jak moc jsem se to snažil probodnout. Byl jsem frustrovaný. A začal jsem být frustrován mým frustracím z toho.

Takže jsem se rozhodl jít na procházku. Akt dýchání čerstvého vzduchu a slyšení ptačího zpěvu je pro mě středem. Pouhé položení jedné nohy před druhou v rychlém sledu za hodinu nebo dvě mi vždy pomůže vyčistit hlavu. Při chůzi dostávám odpovědi a pokyny k mým největším otázkám. Říkejte tomu pohyblivá meditace.

Když jsem se toho rána vydal na cestu, oči jsem upřel na tři jestřáby letící nad hlavou. Zatímco jejich letecký tanec vypadal choreograficky a elegantně, uvědomil jsem si, že jestřábi choreografii nevyvolali. Prostě se pustili a vznášeli se s proudy. Kroužili a kroužili nade mnou, natažená křídla, plavba a plavba.

Svítilo mi to, když jsem sledoval jestřáby v letu, že jsem zřídka úspěšný, když se snažím něco tlačit nebo táhnout, aby se to stalo. Vynaložení úsilí je ušlechtilé a často nutné, ale vynucení něčeho nebo obavy z toho málokdy přinesou požadované výsledky.

Někdy prostě musíte opustit pevné sevření toho, jak si myslíte, že by věci měly být nebo jak rychle by se měly spojit, a jednoduše nechat věci běžet svým vlastním směrem. Uvolněním kontroly a tím, že vás proudy přenesou, paradoxně získáte větší kontrolu - nad svým přístupem a reakcí na to, co se vám v tuto chvíli děje.

Nikdy v životě to nebylo tak pravdivé, než když moje matka umírala na rakovinu. Můj manžel a já jsme se rozhodli, že mít s námi maminku bude nejlepším řešením. Takže jsme uspořádali náš domov a udělali z jedné místnosti její malou oázu, kde byla obklopena svými krásnými věcmi. Maminka stále chtěla její nezávislost, ale už to nebylo rozumné.

Pracoval jsem dobře do noci, když jsem připravoval vše na její příjezd ze zařízení kvalifikované péče, kde rehabilitovala po hospitalizaci. Sotva byla propuštěna z domova s ​​pečovatelskou službou a usadila se u nás, než se změnily okolnosti, skončila znovu v nemocnici a pak zase v pečovatelském domě na další rehabilitaci.

Později téhož týdne se stalo nepředstavitelné. Spontánně a děsivě jsem ochrnutý z hrudi dolů. Můj manžel a já jsme tvrdě pracovali na vyklizení maminho bytu. Jednali jsme co nejlépe, jak jsme mohli, s jejím bumerangem tam a zpět do nemocnice a pečovatelského domu. Pak jsem najednou potřeboval lékařskou péči sám.

Zpočátku tu byli ti lékaři, kteří si mysleli, že jsem prostě vyčerpaný a že moje nemoc může být dokonce psychosomatická. MRI však odhalilo velký benigní nádor nazývaný meningiom, který mi natolik tlačil na míchu, že jsem náhle ochrnul.

Sanitkou jsem byl odveden do nejbližší velké nemocnice vzdálené hodinu odtud, kde neurochirurg, který zdědil můj případ, střízlivě doručil zprávu, že je jen opatrně optimistický, že budu ještě někdy chodit. Provedl jsem první ze dvou operací, abych odstranil nádor a uvolnil jeho tlak z míchy.

Když jsem byl v nemocnici a nemohl jsem se hýbat, uvědomil jsem si, že mi nezbývá nic jiného, ​​než dýchat, odpočívat a nechat jít. Bylo mi tedy snazší přijmout to, co bylo, i když se mi to nelíbilo.

Všechny mé plány na péči o matku v našem domě byly zničeny. Péče o matku by musela být předána ostatním v kvalifikovaném ošetřovatelském zařízení. Maminka by situaci přijala. Moje práce by se musela jen hromadit. Můj zaměstnavatel by to zvládl. Můj život byl docela pozastavený, protože jsme čekali, až se moje mícha vzpamatuje z operace.

Nikdy jsem se nevzdal víry ani naděje, že mi bude lépe. Představil jsem si svůj návrat na své posvátné večerní procházky. Viděl jsem se silný a obratný a schopný dělat, co jsem mohl, abych podpořil svou matku na její poslední cestě.

V tu chvíli jsem ale nemohl plánovat. Musel jsem se vzdát a nechat jít. Stejně jako ti jestřábi, které jsem nedávno viděl nad hlavou, jsem si nemohl dovolit být netrpělivý nebo vynutit si výsledek. Musel jsem jet na větru a nechat proudy nést moje křídla.

Každý z nás má ve svém životě období, kdy chceme, aby věci byly takové, jaké si myslíme, že by měly být - takové, jaké jsme si je naplánovali. Bohužel, někdy pro nás život má jinou cestu.

Věřím, že ty věci, které jsou pro nás určeny, mají tendenci se vydat naší cestou a dveře, které nám nikdy nemají být otevřeny, se prostě neotevřou.

Některé z našich tužeb se projeví déle, než bychom chtěli. Budou ty věci, které dopadnou jinak, než jsme předpokládali - někdy lépe, než jsme si dokázali představit; jindy ne tolik.

Naše potíže a zklamání však mají schopnost sloužit jako požehnání. Tato požehnání nejsou v tuto chvíli vždy jasná, ale postupem času se často stanou viditelnými.

Po měsících fyzikální terapie jsem se opravdu naučil znovu chodit. A teď chodím každý den, protože můžu. Jsem požehnaný.

Pro ty z nás, kteří mají rádi zdání kontroly nad svými životy, se v určitém okamžiku dozvíme, že existují chvíle, kdy nemáme příliš co říci, co se stane nebo jak to skončí. Jediné, co můžeme udělat, je být trpělivý, naplněný vírou a podporován nadějí.

Naše opuštění procesu nebo výsledku nám dává více prostoru k tomu, abychom zvážili, co se právě děje, a kontrolovali naše postoje a reakce. Tím, že budeme mít na paměti své myšlenky a postoje, se můžeme vyhnout uvíznutí v odčerpávání emocí.

Je celkem svobodné nemít žádné předpojaté představy, být trpělivý a nechat věci běžet. Když se dostanu z cesty a nechám život proběhnout, konečný výsledek je často mnohem lepší, než jsem si mohl sám naplánovat.

Určitě chci a potřebuji mít cíle, plány a sny.To mi pomohlo zotavit se z ochrnutí a znovu získat schopnost chodit. Ale dozvěděl jsem se, že mě nemohou spoutat mé touhy a plány. Místo toho jsem se naučil zastavit tendenci prodráždit nebo tlačit. Zjistil jsem, že můžu jezdit na proudech, umožnit jim, aby mě strhli, a všechno bude v pořádku.

Když se pustíte a necháte proudy, aby vás unášely, budete se v životě stále pohybovat kupředu. Věci nemusí dopadnout přesně tak, jak jste plánovali, ale cesta vám po cestě může poskytnout zajímavější scenérie. A nakonec si osvojíte kontrolu nad tím, na čem po celou dobu záleželo: Co jste si mysleli a jak jste reagovali na své okolnosti.

Tento příspěvek je s laskavým svolením Tiny Buddha.