Přísaha snižuje bolest

V březnu jsem informoval o studii Timothyho Jaye popisující, jak a proč lidé přísahají. Jako výzkumník, který studoval nadávky po dobu 35 let, měl Jay několik zajímavých poznatků. Nyní přidejte do seznamu ještě jeden důvod - přísaháme nejen jako reakci na bolest, ale proto, že ve skutečnosti může snížit náš pocit bolesti.

Nové zjištění pochází z výzkumu, který testoval hypotézu s partou (67) vysokoškolských studentů a trochou ledové vody. Studenti dostali na výběr, když ponořili své teplé ruce do mrazivé vody - zpívali neutrální slovo nebo místo toho opakovali nadávky.

Ti studenti, kteří se rozhodli přísahat, hlásili méně subjektivní bolesti než neutrální slovo chanters, a mohli vydržet ledovou studenou vodu rukama asi o 40 sekund déle.

Někteří vědci spekulují o důvodech, proč by nadávky mohly působit na bolest lekce. Zdá se, že nadávky pocházejí ze struktur hluboko v mozku, jako je amygdala, která je domovem reakce na boj nebo útěk. Když čelíme něčemu, co nás ohrožuje, lidé - jako zvířata - mají na výběr: bojovat s tím nebo utéct. V obou případech, když je tato reakce spuštěna, naše srdeční frekvence stoupá a připravuje naše tělo na akci, kterou potřebuje. Ukazuje se také, že naše citlivost na bolest během této reakce je také snížena.

Mohlo by se také stát, že odpovědi studentů byly příkladem psychologické kondice z let normálního vývoje dítěte. Když jste dítě a ublížíte si, vaše okamžitá reakce je plakat, abyste vyjádřili svou bolest. To by mohlo přinést nějakou emoční úlevu (například prostřednictvím utěšujícího rodiče), ale také to často nevede k žádné konkrétní emoční nebo fyzické úlevě od bolesti. Přesto se zdá, že se cítíme lépe.

Jak stárneme a dospíváme, učíme se vyjadřovat svou bolest jinými způsoby - například nadáváním. Poté, co budeme plakat nebo přísahat, očekáváme, že se budeme cítit lépe, a tak to také bude.

Reakce na bolest však nefungovala u mužských vysokoškolských studentů, kteří měli tendenci katastrofovat svou bolest. Například muži, kteří si myslí, že bude nejbolestivějším zážitkem namočit si ruku do ledově studeného kbelíku s vodou, najdou malou úlevu od nadávání.

Nadávky však ztrácejí účinek, pokud je používáme příliš často, nebo již pro ně nejsou zvlášť emocionální. Proto se mu nadávka, kterou používá někdo, kdo nadává pořád, zdá téměř jako neformální rozhovor - protože je. Někdo, kdo málokdy používá stejné slovo, by se však stejným slovem mohl rychle urazit.

V obou případech to přidává další vysvětlení, proč lidé přísahají - protože jim to přináší dočasný pocit úlevy od bolesti.

A je to levnější než aspirin.

Odkaz:

Stephens, R., Atkins, J., Kingston, A. (2009). Nadávky jako reakce na bolest. NeuroReport. 20 (12): 1056-1060. DOI: 10.1097 / WNR.0b013e32832e64b1