Proč mám divné myšlenky?

Od mladé ženy v Egyptě:. Byl jsem citlivé dítě, protože jsem byl mladý. Když mi bylo něco jako 4/5 let, nevhodně se mě „dotkli“ starší mužští příbuzní. Jednalo se o jednorázový incident a už se to nestalo. Po roce nebo dvou se mé tělo začalo rozvíjet a byl jsem tak nejistý. Tím začalo znovu to, co - osobně - vnímám jako sexuální zneužívání (prosím, opravte mě, pokud se mýlím). Tentokrát to byl můj otec. Musím zmínit, že to byl normální otec. Nezasáhl mě. Někdy se mě však nevhodně dotkl. Také pokaždé, když se mu pokusím dát nevinný polibek na tvář, vynutí místo toho polibek na rty. Věděl, že mě to štve, ale přesto v tom pokračoval. Z tohoto důvodu jsem ho už nikdy nelíbal (byl jsem ještě na základní škole). Nebyla to každodenní záležitost, ale kdykoli dostal příležitost „dotknout se“; on to dělá. Také mi někdy „; ze žertu“ naznačoval sexuální narážky.
Od té doby, co jsem byl na základní škole, jsem začal nadměrně snít. Množství snění se neustále zvyšovalo. Zvýšilo se to do té míry, že jsem už nikdy ve třídě nevěnoval pozornost. Můj život byl v mé hlavě.
Když jsem byl doma, stále jsem sníval, když jsem chodil. Všechny mé sociální interakce jsou v mé hlavě. Zůstávám doma už 3 roky a nikdy mi nechyběli moji přátelé ani příbuzní.

Další věc, která mě naštvala a stále dělá, jsou myšlenky, které přicházejí a odcházejí. Myšlenky se týkaly kontroly kamer uvnitř mého pokoje a v koupelně. Dělal jsem věci před spánkem, abych věděl, jestli mi něco udělal, když jsem spal. Vždy jsem kontroloval své tělo, jestli nemá nějaké stopy. Od dětství jsem měl špatné sny o tom, jak mě otec sexuálně zneužíval. Počet snů o zneužívání výrazně převyšuje počet případů zneužívání. Z těchto snů se vždycky znechuceně budím.

V dnešní době mě někdy napadají myšlenky, že můj otec nějak zabil mou matku, když jsem spal. Vždycky jdu zkontrolovat, jestli je naživu nebo ne. Může to znít divně, ale někdy mám pocit, jako by vydával ďábelské / zlé vibrace. Také sny o zneužívání se staly více znásilněnými. Je to normální?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walker 16. července 2020

A.

Ne, to není normální. Je mi moc líto, že vás tyto myšlenky a noční můry pronásledují. Nemám dostatek informací k tomu, abych zjistil, zda jste byli skutečně sexuálně zneužíváni více než incidenty, které jste zmínili, nebo jste byli tak úzkostliví, že by vás (nebo vaši matku) mohlo napadnout, že jste vyvinuli chování, které je běžné u obětí traumatu.

Když se malé děti cítí ohroženy, nemohou fyzicky odejít. Jsou závislí na samotných lidech, kterých se bojí. „Odcházejí“ tedy v hlavách. Myslím, že to se vám stalo. Cítíte se nejbezpečněji, když jste doma nebo ve snu.

I když jste nyní starší a pravděpodobně dokážete odrazit nechtěné pokroky, stali jste se tak přesvědčeni, že vám znovu ublíží, že jste nedokázali opustit své staré strategie zvládání a vyvinout nové. U traumatizovaných dětí to není neobvyklé. Můžete splňovat kritéria pro posttraumatickou stresovou poruchu (PTSD).

Chcete-li se zbavit své minulosti, prospělo by vám vidět terapeuta, který se specializuje na dětské trauma. Pokud se nemůžete dostat k terapeutovi, přečtěte si něco, abyste se dozvěděli více o účincích traumatu a jak si můžete pomoci. Připojte se k jednomu z fór zde na a získejte vzájemnou podporu.

Je vám jen 25. Zasloužíte si život, který zahrnuje přátelství a lásku. Zasloužíte si chodit sebevědomě po světě, bez úzkosti a obav.

Prosím následujte. Získejte pomoc, kterou potřebujete k tomu, abyste mohli žít život, jaký jste měli žít.

Přeji všechno nejlepší.

Dr. Marie