Jak malé děti nás mohou inspirovat, abychom byli v současnosti
V životě čelíme rozptýlení. Starosti o budoucnost. Cítit bolest z minulosti. A přesto, kdykoli komunikuji s malými dětmi, všiml jsem si, že moje mysl zůstává přítomná a opírá se o okamžik, hned vedle nich.
"Mnohem raději bych viděl svět očima dítěte," uvedl článek z roku 2013 o Hubpages.
"Mají v sobě nevinnost, která je skutečná a velmi skutečná." Už jste někdy viděli, jak se dětem rozzářily oči na Vánoce, když stály ve frontě a říkaly Santovi, co chtějí na Vánoce? Jsou tak plní vzrušení a tichého očekávání, protože celý jejich svět se točí kolem tohoto jediného okamžiku… “
Malé děti jsou snadno vzrušitelné a bezstarostné a libují si v přirozenosti. Možná by se jejich duch mohl otřít o nás; možná dokážeme přijmout ten dětinský zázrak, tu nevinnou povahu.
Příspěvek Vince Gowmona z roku 2015 pojednává o sklonu dítěte zůstat přítomen.
Gowmon se zasazuje o to, aby malé děti zůstaly přítomné prostřednictvím ztělesnění - spojení s jejich tělem. Pohybují se plynule; běh, skákání, kolo.
Děti navíc ztělesňují myšlení začátečníka. Všechno je čerstvé a nové a ponechané tak, jak je. Neexistují žádné předpojaté představy o tom, zda bychom měli nebo neměli.
Gowmon naznačuje, že děti jsou často bez zábran. Bez ostychu vyjadřují své emoce a snadno se odrazí.
"Když se objeví emoce, vypustí to," řekl. "Pláčou, když jim po tvářích stékají hluboké slzavé řeky." Není pochyb o tom, jak se dítě cítí. Navíc, když dítě vyjádří jednu emoci, je po několika okamžicích na další. Je šťastná, smutná a naštvaná během čtyřiceti sekund. A pak najednou všechno zapomenete a ona je přemožena svou hračkou. “
"Kdybychom si dovolili zapojit se do života od nynějška," poznamenal. "Pokud se jen zhluboka nadechneme a uvolníme agendy naší diskurzivní mysli; zapojíme-li naše smysly, přijmeme pocit větru na naší pokožce, zářivé barvy, pestrou texturu a zvuky a pocity, které se objeví v našem těle. Můžeme být přítomni, jen když si dovolíme znovu se pozastavit a ocenit krásu a hojnost života, stejně jako jsme byli v dětství. “
Interakce s malými dětmi nám také umožňují „dostat se z našich hlav“. Péče o jejich potřeby v různých kapacitách nás vtáhne do okamžiku.
"Pravděpodobně nejlepší způsob, jak se dostat z vlastní hlavy a zapomenout na své malé příběhy, pomoci někomu jinému s jejich problémy, může změnit váš pohled na vaši vlastní situaci," napsal Ginger Kern v příspěvku na Feel Good Lifestyle.
"A samozřejmě to také pozitivně ovlivňuje život této osoby ve stejnou dobu."
Malé děti mají talent být v přítomném okamžiku a inspirují nás, abychom tam také byli.
