Proč posedávám depresivními myšlenkami?

Z USA: Všiml jsem si, že když jsem sám na koleji daleko od své rodiny, myslím na depresivní věci. Jako to, jak jsou moji prarodiče téměř na pokraji smrti a jak zemřu a přestanu existovat. Jsem úplně ponurý a uplakaný. Když jsem s rodinou, jsem šťastný, jak můžu být, ale sám jsem myslel na smrt. Vím, že smrt přichází a musí přijít, ale nesnáším pomyšlení na to, jak moje rodina zemřela. Zjevně vím, že je to přirozené, ale je těžké se s tím vyrovnat.

K tomu znovu dochází, jen když jsem na koleji a pryč od rodiny, protože já sám jsem ve škole nešťastný a chci být doma. Chci jen vědět, proč se vždy cítím v depresi, když jsem na koleji, a proč moje myšlenky umírají. Děkuji vám za Váš čas.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 5. května 2019

A.

Jsem tak ráda, že jste napsal. to mi dává smysl. Ve škole jsi nešťastný. Chybí vám rodina. Vyděsíte se, že tam nebudou po celý život, když je budete potřebovat. Takže ano, vaše zaujetí smrtí má jakýsi smysl.

Vaše zaujetí smrtí vám však nepomůže problém vyřešit - to znamená, že jste ve škole nešťastní. Nesdíleli jste, zda je škola pro vás špatná, nebo zda máte obecně potíže se svou rodinou. Odpověď na to by nasměrovala, jak by se dalo vyřešit problém.

Dohodněte si schůzku se školním poradcem, který vám to pomůže zjistit.

Možná vám bude užitečné přečíst si tento článek: Nápověda! Jsem ve špatné škole

Přeji všechno nejlepší.

Dr. Marie