Rodina mě nenávidí a zachází se mnou špatně

Mám depresi od svých 9 let. Teď mi je 13. Vždy jsem měl opravdu špatné zdravotní problémy. A moje rodina se mnou vždy zacházela jako s kecy. Ale nedávno se to zhoršilo. Přítel mé babičky řekl mé babičce lži o mně a tvrdil jsem, že jsem řekl: „Odřízl bych dívkám prsty, kdyby přišly do mého pokoje! teď je to totální lež. Vlastně bych byl rád, kdyby do mého pokoje xD přišla dívka.

Moje babička tomu věřila a přesvědčila celou moji rodinu, že je to pravda. Potom moje babička poslouchala další lež, kterou jí řekl můj prastrýc. Tvrdil, že ‚řekl jsem, že mámu vyhodit do povětří ', to jsem nikdy neřekl. A moje babička tomu samozřejmě věřila a přesvědčila o tom i svou rodinu. Moje rodina si nyní myslí, že jsem ďábelské dítě. Moje babička si myslí, že budu sériový vrah. Moje máma si myslí, že si zasloužím zemřít. Moji otcové jsou stále v pohodě. A zbytek mé rodiny se mnou zachází, jako bych se nikdy neměl narodit.

Ale nemohu říct své rodině, že jsem v depresi, protože si myslí, že každý, kdo si nemyslí, že život je vždy dokonalý, by měl jít do pekla. Řekl jsem pár přátelům o mé depresi a hodně mi pomohli. Ale pak se to stalo a já už nevím, co mám dělat

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Vypadá to, že jste toho už zvládli víc, než by měl někdo, kdo má jen 13 let. Nezmínil jste druh zdravotních problémů, které jste měli. Chronické nebo vážné onemocnění stačí k tomu, aby někoho dostalo dolů. Někdy také existují dlouhodobé účinky léků nebo anestézie (pokud jste museli podstoupit operaci), které vypadají a působí jako deprese. Pokud by to nestačilo, z důvodů, které ani vy, ani já nerozumíme, ti lidé, kteří by měli být zdrojem tepla a pohodlí, místo toho obviňují vás a označují vás negativně. Musí to strašně bolet.

Nevím, co se děje s rodinou. Vím, že to sám nezvládneš. Potřebujete někoho, kdo může pomoci vaší rodině slyšet vás. V ideálním případě byste se všichni dostali na rodinnou terapii. Pokud je však rodina taková, která by o ní nikdy neuvažovala, požádejte alespoň svého školního poradce nebo důvěryhodného učitele nebo jiného dospělého, který je ochoten pomoci věci vyřešit. Můžete také požádat svého lékaře o několik minut v soukromí, aby vám vysvětlil, o co jde, a požádat o pomoc.

Mezitím rozvíjejte aktivní život s podpůrnými přáteli mimo rodinu. Pokud máte ze sebe dobrý pocit, obvinění a kritika vás až tak nebolí. Budete vědět, že jste v pořádku, i když nedostanete podporu a ověření, které byste od rodiny měli dostávat. Připojte se k týmu nebo klubu. Jezte správně, spěte alespoň 8 hodin v noci a každý den si trochu zacvičte, abyste bojovali s depresí. Proměňte se v člověka, kterého ostatní děti respektují. Dobří přátelé jsou tím nejlepším lékem pro rodinu, která je zklamáním.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie
.