Představujeme svépomoc, která funguje

Svépomoc je velký byznys, ale bohužel, ne vždy vědecký. Knih, webových stránek a filmů o svépomoci je mnoho a jsou důležitým zdrojem psychologického poradenství pro miliony Američanů. Ale jak je můžete projít, abyste našli ty, které fungují?

Proto jsem rád, že jsem jedním ze spoluautorů nového vydání Svépomoc, které funguje. Spolu s mými kolegy autory - John C. Norcross, PhD, ABPP, Linda F. Campbell, PhD, John W. Santrock, PhD, Florin Selagea, MS a Robert Sommer, PhD. - sestavili jsme jeden skvělý knižní blok plný druhů zdrojů svépomoci, které lidé hledají.

Svépomoc, která funguje, je nepostradatelným průvodcem, který umožňuje čtenářům identifikovat účinné materiály pro svépomoc a odlišit je od těch, které jsou potenciálně zavádějící nebo dokonce škodlivé. Šest vědců a praktiků přináší pečlivý výzkum, odborné znalosti a tucet národních studií k výběru a doporučení zdrojů svépomoci.

Tato kniha, určená pro laiky i profesionály v oblasti duševního zdraví, kriticky hodnotí různé typy zdrojů svépomoc, od knih a autobiografií po filmy, online programy, podpůrné skupiny a webové stránky, pro 41 různých poruch chování a životních výzev. Revidované vydání této oceněné knihy nyní obsahuje online svépomocné zdroje, rozšířený obsah a nové kapitoly zaměřené na autismus, šikanu, chronickou bolest, problémy GLB, štěstí a nechemické závislosti.

Každá kapitola aktualizuje svépomocné zdroje spuštěné od předchozího vydání a rozšiřuje materiál. Závěrečné kapitoly poskytují klíčové strategie pro spotřebitele hodnotící svépomoc i pro odborníky začleňující svépomoc do léčby.

Celkově vzato toto aktualizované vydání Svépomoc, které funguje, hodnotí více než 2 000 svépomocných zdrojů a spojuje kolektivní moudrost téměř 5 000 odborníků na duševní zdraví. Ať už hledáte svépomoc pro sebe, své blízké nebo pacienty, jedná se o průvodce založeného na výzkumu, který obsahuje nejlepší rady, co funguje.

Chvála za svépomoc, která funguje

"Velmi užitečný průvodce pro všechny lékaře při výběru druhu vzdělávacích materiálů, které urychlí jejich psychoterapii."
- Aaron T. Beck, MD

"Nejlepší knihy o svépomoci - obecné zdroje."
— Psychologie dnes

"Tento aktualizovaný svazek - dobře prozkoumaný, autoritativní a uživatelsky přívětivý - nabízí odpovědi pro kriticky založené lidi." Toto je neocenitelná reference pro klinické lékaře, postgraduální studenty a spotřebitele. Chvála autorům za poskytnutí hodnotné revize, která by měla být přidána do sady nástrojů každého psychoterapeuta. “
- Donald Meichenbaum, Ph.D.

"Monumentálně komplexní zdroj s velkou praktickou hodnotou pro odborníky na duševní zdraví, jejich klienty a další čtenáře se zájmem." Zůstává standardem, podle kterého budou knihy a webové stránky posuzovány. “
- Robert F. Alberti, Ph.D.

"Používání knihy je snadné a efektivní ... Tuto knihu velmi doporučuji." Je dobře prozkoumaný, dobře zdokumentovaný a vyčerpávající v rozsahu. “
— Psychoterapie

"Užitečné pro návrhy, jaké knihy, filmy a weby doporučit svým pacientům." Knihovníci mohou [it] použít pro nákup návrhů a pro otázky čtenářů. Jeho levná cena a cenný předmět z něj dělají nezbytný nákup pro většinu knihoven. “
— American Reference Books Annual

Podívejte se nyní na Amazon.com:
Svépomoc, která funguje

Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!