Je to znovu moje narozeniny; Stále bipolární
Moji dlouholetí čtenáři vědí, že každý rok dělám na narozeniny dvě věci:
- Napište blog o předchozím roce optikou života s bipolární poruchou.
- Kňučet, přesně stejným způsobem jako batole, pokud si před večeří nemůže dát cookie.
Nejsem fanouškem svých narozenin, protože, upřímně, nic dobrý kdy se stane. Jsem si vědom toho, že nic špatný Stává se to, ale toto roční období mi připomíná, kolik času jsem ztratil kvůli bipolárním. Připomíná mi to moji vlastní smrtelnost a připomíná mi to všechno, co jsem ještě nedosáhl.
Bipolární porucha formuje i to, jak vidíme narozeniny
Tento rok je však pro mě trochu jiný. Uvědomil jsem si - i když to úplně nepřijímám - že i když bipolární systém rozhodně formoval můj život nečekanými způsoby, vytvořil jsem seberealizující proroctví, které každý rok hraji na své narozeniny.
Můj čtyřicátý první rok byl rokem pozoruhodného úspěchu. Získal jsem sedm různých ocenění; guvernér Ohia mi dal prohlášení (Everyday Hero); Psych Central Show není jen top 10 podcastů iTunes, ale nyní také oceněná show.
Finanční sbírka, které předsedám, PEERdance a Walk, získala minulé léto rekordní peníze. Zúčastnil jsem se své první konference HealtheVoices a bylo mi ctí setkat se s těmi nejlepšími obhájci zdraví z celého světa. Sakra, dokonce jsem si splnil svůj celoživotní sen vlastnit Lexus.
Přesto tady sedím a cítím se jako naprostý neúspěch. Dívám se, jak se blíží moje 41. narozeniny, a to mě roztrhá, protože jsem toho dosáhl tak málo. Kdyby tu byl 20letý Gabe, nedíval bych se mu do očí, styděl bych se.
Myslím na všechny lidi, které jsem zklamal, na všechny utrpení, které jsem způsobil, a na všechny chyby, které jsem udělal. Jelikož mě stále naplňují hlubokou lítostí, nemohu si dovolit uvážit, že jsem čehokoli dosáhl. Mám pocit, že jsem by měl být neúspěchem, a proto se do jednoho dělám.
Fakta, rozum a realita jsou zatraceně.
Každé narozeniny nechávám vyhrát Ducha bipolární minulosti
Zde se komplikuje život s bipolární poruchou. V současné době jsem velmi úspěšný. Možná udělí pár ocenění lidem, kteří nic nedosáhli, ale ani já nemohu popřít, že vyhrát sedm ocenění za jediný rok je úspěch.
Problém není v tom, čeho jsem v minulém roce dosáhl, ale v minulosti je to lítost, kterou nemohu pustit. Moje narozeniny mi jen připomínají, že se vždy budu cítit špatně pro zranění, které jsem způsobil ostatním lidem i sobě. Moje minulé chyby jsou zabaleny do traumatu, které mi způsobil život s neléčenou bipolární poruchou.
Mnoho z těchto lítostí vzniklo, když jsem se ještě dozvěděl o své nemoci - děsivé době. Moje vzpomínky na toto období jsou v mém mozku stejné. Pocit sebevraždy, lítost nad koncem mého prvního manželství, ztráta zaměstnání - to vše mi připadá stejné. A protože všechny ty vzpomínky jsou identické, když přemýšlím o kterékoli z nich - cítím tíhu Všechno z nich.
Navíc si každé 24. listopadu připomínám každou chybu, kterou jsem kdy udělal, a jak hrozný může být život s bipolární poruchou. Není to ani pokorná připomínka. Je to děsivé.
Tento rok se nijak neliší, až na to, že jsem si uvědomil, že hledat v přítomnosti, abychom napravili trauma z minulosti, nebude fungovat. Je to neintuitivní, ale někdy je nejlepší cestou vpřed věnovat pozornost tomu, co je za vámi. Protože žádný úspěch mi nemůže pomoci uzavřít mír s mou minulostí a očividně se nikdy nebudu považovat za úspěch, dokud to neudělám.
Ať chci nebo nechci, budu se muset dívat svému dvacetiletému já do očí.
