Myslím, že jsem to udělal?

Po většinu života jsem byla matkou fyzicky, psychicky a emocionálně zneužívána. Nedávno jsem opustil situaci a nyní mám obavy. Mám (několik) mezer v paměti, pamatuji si, co se dělo, ale jako bych byl cestujícím ve svém vlastním těle a slyšel jsem hlasy od malého dítěte, dospělé ženy, dospívajícího chlapce, mezi mými vlastními. Jsou jako fragmenty nebo já, ale ne současně, protože to nejsem já, pokud to má smysl. Nevím co mám dělat Jsem zlomený? Jak to opravím?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 20. června 2019

A.

Děkujeme, že máte odvahu natáhnout ruku a mluvit o těchto příznacích. Disociativní porucha identity (DID) je něco, co by musel diagnostikovat odborník na duševní zdraví, obvykle klinický psycholog nebo psychiatr. Účelem mých informací není nabídnout diagnózu jakéhokoli druhu, ale spíše odpovědět na vaši otázku dalšími informacemi o DID. Pro přesné posouzení je nejlepší přímé hodnocení osobně s profesionálem. Podrobněji se o DID můžete dozvědět zde.

Nejběžněji existuje několik příznaků, které jsou základem DID, a primární je to, že narušuje identitu osoby, jak se projevují jiné „osobnosti“ nebo stavy osobnosti. Tito často zahrnují různé hlasy a v některých kulturách mohou být dokonce identifikováni během těchto stavů jako posedlí.

Tyto stavy narušují identitu jednotlivce, protože existuje rozdíl mezi pocitem sebe sama a motivací k cílům člověka se změnami v emočním vyjádření, chování, vzpomínkách, pocitech a vnímání. Tyto mezery často vedou ke ztrátě paměti každodenních událostí, včetně specifických rysů vlastní osobnosti a identity. Role manželky, sestry, studentky, přítelkyně atd., Které by mohly tvořit identitu jednotlivce, jsou zmocněny jinými, zasahujícími a často konkurenčními osobnostmi. Tato narušení způsobují mezery v paměti, které jsou nad rámec toho, co by bylo považováno za normální zapomínání. Tyto ukazatele obvykle způsobují v životě člověka značný stres, protože mají přímý dopad na kvalitu vztahů a nejsou výsledkem dalších lékařských problémů, jako jsou záchvaty.

V minulosti byl DID známý jako (a stále se někdy označuje jako) porucha více osob. Porucha je způsob, jak se psychika snaží vypořádat s traumatem nebo zneužíváním, a osobnosti se objevily, aby pomohly vyrovnat se s různými aspekty života. Tyto osobnosti jsou velmi často kompenzací za něco, co jednotlivec ve svém životě nedokáže. Jako příklad může neasertivní osoba vytvořit agresivní nebo vysoce asertivní osobnost, aby to kompenzovala.

Běžným příznakem je, že jedinec s DID ztratí přehled o čase a mohou existovat významné intervaly, které jsou ztraceny kvůli převzetí kontroly nad jednou z entit. Obvykle to není v populaci běžně diagnostikováno a nejlepší metody léčby často zahrnují psychoterapii zaměřenou na integraci identit do základní osobnosti.

Jak jsem již zmínil, na začátku se domnívám, že to vyžaduje velkou odvahu podívat se na tyto příznaky a velmi obdivuji vaši statečnost. Chtěl bych vás povzbudit k dalšímu kroku a velmi doporučuji provést počáteční hodnocení u odborníka na duševní zdraví, abyste získali přesnou diagnózu a zavedli plán léčby.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @