Video: Obhajuje moje duševní choroba moje celá identita?

Talkback pro Gabe Howarda a Psych Central:

Pomocí níže uvedených komentářů promluvte o době, kdy jste museli vysvětlit, že zatímco žijete s duševními chorobami nebo se za ně zasazujete, není to vše, čím jste. Podělte se o to, jak jste posluchače poučili o rozdílech a pomohli překlenout propast mezi nedorozuměním a pravdou.

Přepis videa „Mental Illness Identity“

Lidé se mě často ptají, zda je duševně nemocná celá moje identita. A chápu, proč si to tak nějak myslí. Mám na mysli celý můj web, moji platformu, tyto vlogy, mé podcasty ... všechny tyto věci jsou navrženy kolem jedné jednoduché věci: Gabe Howard žije s bipolární poruchou. Lidé se mě tedy ptají: „Hej, abych se stal obhájcem, musím prodat celou svou totožnost jako osoba? Stát se někým, kdo žije jen s duševními chorobami a ničím jiným? “

Ne.

Nechci, aby celý můj život byl vždy obhájcem duševního zdraví. To by byla jen nuda, pro jednu věc. Ale myslím, že by to bylo obsedantní a mohlo by to být škodlivé. Potřebujeme přestávky.

Jedním ze způsobů, jak se vyhýbám tomu, aby mě to úplně pohltilo, je to, že poslouchám své přátele a rodinu. Jdu ven a dělám věci, které nejsou obklopeny systémem duševního zdraví. Jdu do kina. Jdu na večeři. Vedu rozhovory o jiných věcech, které mě zajímají. A to mi pomáhá, protože je to zábava. A protože se bavím, dobíjí mi to baterii, abych mohl řešit obtížná témata.

Témata jako: „Hej, proč týráme lidi s duševními chorobami? Proč jsme obviňováni z veškerého násilí ve společnosti? Kde stojím na této politické agendě nebo této legislativě? “ To vše zabere hodně času. Takže se musím ujistit, že mám nějaké prostoje. Je důležité mít koníčky a zájmy mimo oblast duševního zdraví. Je důležité znát lidi, se kterými nemluvíte o obhajobě duševního zdraví. A mluvíš o všem, jen ne. Protože potřebujete čas na přeskupení. Je to důležité.

Myslím, že moji blízcí přátelé a rodina, můj kruh chápou, že jsem mnohem víc než jen obhájce duševního zdraví. Jmenuji se Gabe Howard. Navštivte mě na webu dole na GabeHoward.com, kde se o mně dozvíte více a sledujete spoustu skvělých věcí. Uvidíme se příště.

!-- GDPR -->