Den prevence sebevražd, styl Inuitů

Lidé z Kanady Inuit a Metis žijící na dalekém severu mají jedny z nejvyšších výskytů sebevražd na světě. Porovnejte Labrador (239 sebevražd na 100 000) a Nunavik (181 na 100 000) s nejvyšší průměrnou roční mírou sebevražd na populaci s národní mírou 13 na 100 000 v roce 2002. U mladých mužů ve věku 15-24 let v Qikiqtani (Baffin) to bylo 280 na 100 000. Služby duševního zdraví jsou v době kulturní krize nedostatečné a většinou bílé povahy (pokud jsou dobře zamýšleny) pro lidi, kteří byli před čtyřiceti lety nuceni usadit se ve vládních městech. Opustili tradiční nomádský životní styl skládající se spíše z toulavých rodinných jednotek než z přeplněných měst cizinců a místo sezónního lovu začali přijímat blahobyt, aby si mohli koupit dovážený salát. Arktida má nejvyšší životní náklady v Kanadě i vysokou nezaměstnanost.

Jeden projekt konzultoval Ajunnginiq Elders s jejich názory na sebevraždu mladých lidí. Doporučili věci, které mají dělat, když se lidé cítí ohromeni, smutní nebo mají problém, který vypadá beznadějně:

• promluvte si s někým, komu důvěřujete, o problémech: udržování problémů uvnitř je bude jen zhoršovat;
• změňte své myšlenky: připomeňte si, že i když je život někdy obtížný, věci se změní, dny nikdy nejsou stejné; řekněte si, že můžete provádět změny; řekněte si, že se můžete cítit lépe;
• jděte ven do přírody, buďte aktivní: pomůže vám to zbavit se problémů s myslí a budete se cítit lépe; zaměřte se na pomoc druhým: budete mít ze sebe dobrý pocit a zbavíte se svých problémů;
• neizolujte se: jděte ven, buďte s ostatními, buďte aktivní;
• modlit se; vždy můžete mluvit s Bohem;
• zůstaňte zaneprázdněni: učte se nové věci, dělejte věci;
• naučit se řešit hádky a problémy s jinými lidmi;
• věřte si: neponořte se, naučte se způsoby, jak rozvíjet sílu a kompetence;
• pamatujte, že nejste sami: ostatním na vás záleží, jiní měli podobné problémy a zvládli to; a,
• naučit se tradiční dovednosti: budete hrdí na to, že jste Inuk.

Den prevence sebevražd, 10. září, se lidé na severu a na Parliament Hill shromáždili za kulturním povědomím a sdílením informací. Horká linka krizové linky Kamatsiaqtut Nunavut je 1-800-465-3333. (Přečtěte si více o americkém výzkumu na horkých linkách v příběhu Johna.) Zde je několik vzdělávacích příležitostí pro prevenci domorodých sebevražd a brzy se na severozápadních územích koná konference Kanadské asociace pro prevenci sebevražd. Pokud jde o dnešní události, přečtěte si více ve zprávě CBC North.