Důvěřujte problémům s manželem a historii sexuálního zneužívání

Potřebuji pomoci. Když jsem vyrůstal, někdy jsem byl fyzicky týraný emocionálně a psychologicky. Trvalo mi všech 20 let, než jsem se s tím konečně smířil, zvláště poté, co jsem měl své vlastní děti. Moje starší sestry (jedna je o 7 let starší a druhá o 4 roky starší) byly zapojeny do znásilnění, když mi bylo 17. Moji násilníci mě chtěli ponížit a ponížit a já jsem ztratil panenství, když mi bylo řečeno, že jsem ošklivý a bezcenný. V té době jsem byl v bytě své sestry a požádal jsem o pomoc, ale ona místo toho pomohla mým pachatelům. Potom moje druhá sestra pomohla s tím, aby mě pachatelé po znásilnění šikanovali, aby mě dále degradovali a ponížili. Cítím se teď ošklivá a bezcenná. Potkala jsem svého manžela, když mi bylo 21, a stále jsem nebyla schopna vyrovnat se s věcmi, které se mi staly v minulosti, pokračovala jsem v rozhovoru se svou rodinou. Hodně jsem se distancoval, ale přesto jsem je viděl na prázdninách. Nemohu se zbavit pocitu, že můj manžel mohl mít sex se sestrou, která je o 7 let starší. Je mnohem hezčí než já a má prsa. Poté, co před 5 lety právě porodila mé druhé dítě, se chovala vůči mému manželovi nevhodně a vypadal tak nepříjemně (až do té míry, že vypadal provinile za nějakou přitažlivost), že opustil místnost. Můj otec mi v šesti letech řekl, že jsem ošklivá a neměla bych očekávat, že mi bude muž někdy věrný a že všichni muži budou muset myslet na jiné ženy, aby se mnou mohli mít sex. Často jsem cítila, že můj manžel v minulosti emocionálně nepodporoval, když jsem se s ním pokoušela mluvit o škodlivých komentářích, které mi sestra při rodinných funkcích řekla. Choval by se, jako by mi nevěřil a že jsem si asi vymýšlel, protože na ni žárlím. Vzhledem k tomu, že po dvou dětech, když měla nějaké velmi zjevné nevhodné chování vůči mému manželovi, začínám se dívat na svého manžela a náš vztah jinak a zpochybňuji všechno. Občas mám ten potopený pocit, že s ní měl sex, ale nemám žádný důkaz. Nikdy předtím jsem se tak necítil, teprve po narození druhého dítěte. Potřebuji poradit, co dělat se svými pocity? Bolí nás pomyšlení, že po 13 letech a dvou dětech je okamžik sexuálního potěšení s někým lepším než já v oddělení vzhledu důležitější než naše historie. Opravdu se muži starají jen o vzhled a jsou ochotni riskovat všechno pro hezčí ženu? Cítím se nemilovaný a depresivní a chci jen pravdu, ale nemyslím si, že ji někdy dostanu.

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Odpověď: Je mi moc líto, že jste si tím vším prošli, ale jsem na vás hrdý, že jste připustili a uznali, že jste byli zneužíváni. To je první krok k lepšímu. Vzhledem k závažnosti a složitosti zneužívání bych však opravdu navrhoval, abyste se k průběžnému poradenství obrátili na odborníka na duševní zdraví. Najděte někoho, kdo se specializuje na sexuální zneužívání a trauma. Problémy, které zde uvádíte, jsou příliš závažné na to, abyste je mohli vyřešit ve sloupci s radami, a příliš dlouho vám ublížili.

Je těžké říci, zda atmosféra vašeho manžela je nebo není způsobena tím, že on a vaše sestra udělali něco nevhodného, ​​nebo jen to, že mu jeho chování spojené s jeho znalostí toho, jak s vámi zacházela, nepříjemné. To by mohlo pomoci vysvětlit, proč opustil pokoj a proč by se mohl chovat divně, když je poblíž. Je těžké být mezi lidmi, kteří ublížili někomu, koho milujete, ale je také obtížné vědět, jak s tím zacházet, když daná osoba neodchází (rodina). Z tohoto důvodu a kvůli problémům s důvěrou ve vašem manželovi, kromě individuálního nebo skupinového poradenství, které vám pomůže uzdravit se ze svého týrání, navrhuji, abyste se i vy a váš manžel zapojili do párové terapie. Poskytuje bezpečný formát pro řešení vašich obav s ním, ale také mu může pomoci naučit se, jak vás lépe podporovat a čím jste prošli.

Vypadá to, že alespoň občas strávíte čas se členy své rodiny, kteří vám ublížili. To je v pořádku a spousta lidí to dělá, ale někdy může být užitečné přestat s kontaktem, když pracujete na věcech a léčíte. Dále jsem pracoval s některými klienty, kteří učinili velmi obtížné rozhodnutí nikdy se nestýkat s rodinnými příslušníky, kteří je zneužívali. Nakonec musíte udělat to, co je pro vás to pravé. Ale prosím, nevěřte žádnému z negativních věcí, které vám otec, sestry a násilníci řekli o jednu minutu déle. Je čas získat zpět svou sílu a získat zpět svůj život.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá