Proč si nemohu vzpomenout na většinu svého (relativně šťastného) dětství?

z USA: Moje nejčasnější, jasné vzpomínky z dětství začaly zhruba ve věku 10–11 let. Z toho, co jsem četl, jsou blokované vzpomínky nejčastěji spojovány s nějakou traumatizující událostí, ale to, co si mohu vzpomenout na své dětství, bylo, i když rozhodně ne dokonalé, obecně šťastné. (I když předpokládám, že jde o to, že pokud by došlo k traumatu a já bych zablokoval paměť, samozřejmě bych si to nepamatoval ...? Je to všechno trochu frustrující.)

Moji rodiče se rozvedli, když mi byly 4 roky, ale můj otec byl od začátku v mém životě neosobní a já jsem žil se svou matkou, s níž jsem si i nadále velmi blízký, takže si nemyslím, že by jejich odloučení bylo byly pro mě velkou změnou, natož trýznivým traumatem. Vyrostl jsem chudý, ale dobře milovaný; jedináček, ale obklopený podobně starými bratranci / širší rodinou, kteří se mnou zacházeli jako se svými; Ve škole jsem si vedl dobře.

Není to prázdná část chybějící paměti, jako bych zablokoval konkrétní čas v mém životě; je to celé první desetiletí, osídlené jen hrstkou nejasných dojmů vzpomínek. I díky těmto informacím jsem se dozvěděl, že jim nelze důvěřovat. Například, když jsem své matce zmínil svou vzpomínku na to, jak jsme dostali rodinného mazlíčka, kterého jsme měli po mnoho let, vypadala překvapeně a řekla mi, že moje verze byla zcela nepravdivá.

Během rozhovorů s lidmi, kteří byli v mém dětství dospělí, jsem si uvědomil, že několik mých fuzzy „vzpomínek“ jsou výmysly, které si sám vymyslel; i když věděli, že byli odhaleni, nic nezmění na tom, jak skutečné mi připadají.

Neměl jsem žádné další problémy s pamětí. Vzpomínám si na koncert, na který jsem šel, když mi bylo 16, s naprostou jasností, zatímco mám jen matný dojem z jedné chodby ve školní budově, kterou jsem navštěvoval K-5.

Vyzkoušel jsem bylinné doplňky a cvičení paměti. Myšlenka na hypnózu mě trochu znervózňuje, protože jsem slyšel, že se náhodně generují falešné vzpomínky, a skutečnost, že jsem to udělal sám, mi dělá starosti, že na to budu náchylný. Cena dlouhodobé léčby je pro mě neúnosná. Jsem spíše v rozpacích, jak získat zpět své dětství.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Máte pravdu, že s touto stížností musíte být opatrní ohledně hypnózy. Mysl nenávidí vakuum a v hypnóze není neobvyklé, aby jedinec přišel s kreativními „vzpomínkami“, které nejsou pravdivé. Dále to komplikuje to, že ačkoli je pravda o vzpomínkách sporná, důvěra člověka v takové „vzpomínky“ je vysoká. Vysoká důvěra ve falešné vzpomínky způsobila v některých rodinách velkou bolest.

Máte také pravdu, že mít tak málo vzpomínek je neobvyklé. Kontinuální paměť většiny lidí začíná kolem 4. roku života. Ale neobvyklé neznamená nikdy. Existuje řada důvodů, proč lidé ztrácejí dlouhodobou paměť. Těžké týrání je jednou z příčin „blokovaných vzpomínek“, ale není to jediný důvod. Zde je několik dalších:

1. Někdy se život dítěte v určitém okamžiku změní tak výrazně, že je to, jako by dítě znovu spustilo paměťovou banku. Dítě věří, že předchozí vzpomínky nejsou relevantní. Historie před tím, než se změna stane přinejlepším nejasnou.
2. Je důležité být zkontrolován na výskyt záchvatové poruchy. Ne všechny záchvaty jsou dramatické a viditelné. Některé jsou velmi tiché a chvilkové. Aktivita záchvatů může způsobit zmatek a ztrátu paměti.
3. Zranění hlavy. Už jste někdy utrpěli ránu do hlavy? Už jste někdy měli otřes mozku?
4. Nezmínil jste, jestli máte poruchu spánku. To je další možný zdroj nedostatků paměti.
5. Některé léky a některé pouliční drogy narušují paměť.

Doporučuji navštívit vašeho lékaře a možná i neurologa, abyste získali hodnocení. Než se rozhodnete, že jsou psychologické, je vždy důležité vyloučit zdravotní příčiny obtíží.

Mezitím nadále mluvte s lidmi ve vaší rodině, které milujete a kterým důvěřujete. Podívejte se na stará obrázková alba. Možná vám příběhy a obrázky vyvolají vzpomínky.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie