Světový den prevence sebevražd, 2014

Rodiny a přátelé každý den po celém světě truchlí nad ztrátou milovaného člověka v důsledku sebevraždy. Ani jednou. Ne dvakrát.

Ale více než 2 000krát denně si někdo vezme život.

Umíš si představit? Pokud by ebola vzala životy 2 000 lidí denně, uslyšeli bychom světový výkřik a okamžitou výzvu k akci.

Ale protože je prostě sebevražda, zavíráme oči. Pokračujeme ve svých veselých životech a předstíráme, že se nám to nemohlo stát. Někomu se to nemohlo stát my znát.

Takto ztrácíme tolik lidí denně. Odmítnutí. Neznalost. Stigma. Diskriminace.

Každý den ve Spojených státech ztratíme sebevraždou dalších více než 100 životů - zhruba jeden americký život je ztracen každých 14 minut.

Místo toho, abychom vytvořili cílenou a propracovanou bezpečnostní síť, která by těmto lidem v krizových a nouzových situacích pomohla, spoléháme se na patchworkovou přikrývku krizových horkých linek, která bude fungovat jako poslední obranná linie - a naděje - pro sebevraždu. Jako společnost jsme zavřeli oči před myšlenkou na sebevraždu. "Potřebuješ pomoc?" Zavolejte na krizovou linku, pomohou. “

Sebevražda však není „problém někoho jiného“. Je váš, můj a všichni.

Většina lidí, kteří pociťují sebevraždu, jsou depresivní a cítí se na světě neuvěřitelně sami. Nemají pocit, že by kdokoli jiný chápal, jak beznadějná je jejich situace nebo život. Rovněž nemají pocit, že je někdo, na koho se mohou obrátit, aby mohli mluvit o problémech, kterým čelí.

V jednom přehledu post-sebevražedných úmrtí mělo překvapivých 23 procent lidí, kteří zemřeli sebevraždou, ve svém systému antidepresivní léky. To znamená, že i ti, kteří se aktivně léčí na depresi, mohou být stále sebevražední. Jejich léčba jednoduše nefunguje dostatečně dobře (nebo může mít depresi rezistentní na léčbu).

Nestačí jednoduše říci: „Jděte získat pomoc.“ Všichni musíme být součástí této záchranné sítě, která nabízí pomoc našim přátelům, naší rodině a blízkým.

Jak to děláš?

Můžete to udělat oslovením lidí ve vašem sociálním kruhu, z nichž máte určité obavy. Možná je to někdo, kdo se izoloval. Možná je to někdo jiný, kdo se choval trochu divně a rozdával ceněný majetek a věci, na kterých mu záleží. Možná je to někdo, kdo do značné míry přestal chodit se svými přáteli, a zdá se, že už vás není vždy možné vidět.

Můžete začít rozhovorem s někým o sebevraždě - tato příručka vám pomůže ukázat, jak na to.

Poté musíte s danou osobou navázat kontakt a zajistit, aby měla přístup ke zdrojům a možnostem léčby, které má k dispozici. Nepouštějte míč - váš zájem o jejich blaho může být řetězcem naděje, kterého se drží. Vím, že je to velká odpovědnost, ale výsledek - zachránený život - je také velkým výsledkem

Můžeme změnit míru sebevražd v této zemi a ve světě. Musíme se však všichni snažit pomáhat těm, kteří jsou nám nejblíže. Toto úsilí začíná u vás - dnes.

Poznámky pod čarou:

1. Není to však vaše chyba, pokud vám jejich zásah přesto nezachrání život - zkusili jste to. Můžete se snažit a někdo si stále může zvolit temnotu nad světlem. Pokud byste to ale nezkusili, pronásledovali by vás všechny otázky, proč jste… [↩]