Páry, které potkáte v poradenství: Ledová královna a mučedník

Můj první příspěvek v této sérii se zabýval panem Perfectem a jeho šílenou manželkou. Zde se obracíme k Ledové královně a mučedníkovi, další běžně viděné dvojici.

Zde je několik příkladů toho, co od relace The Martyr slyšíte:

"Bez ohledu na to, co dělám, není to dost dobré." Neprojevuje žádné ocenění ani náklonnost. Myslím, že nekomunikuji dobře. Ale slyšel jsem od ostatních přítelkyň, že jsem ve skutečnosti skvělý v komunikaci. "

"Už měsíce jsme neměli sex." Odstrkuje mě. Myslím, že bych se měl více snažit, ale už mám naplánované schůzky, pomáhám s domácími pracemi a vstávám s dítětem. “

A z Její Výsosti:

"Je vždy na mě." Vždy potřebuje víc, víc, víc. Bez ohledu na to, kolik pozornosti mu věnuji, nestačí. “

"Nemůžu si ani na chvilku odpočinout a dívat se na televizi." Vždy se mě snaží chytit nebo mluvit nebo se mazlit. Jsem vyčerpaný."

Na první pohled jsme přímo na straně mučedníka. Chci říct, chudák chce jen trochu mazlení. Co se děje s jeho chladnou, ošklivou ženou? Zaslouží si vřelou a milující ženu. Dokonce přemýšlí o svém vlastním příspěvku k problémům. Pokud však důkladně prozkoumáte jeho komentáře, okamžitě odmítne myšlenku, že by mohl být na vině, a místo toho si zazubí svůj vlastní roh.

A Ledová královna se zpočátku zdá být stejně chladná jako její přezdívka. Chci říct, chudák se prostě chce cítit milován. Ale je to tak divné, že chce být na chvíli sama, když je unavená? Zdá se, že když si chce odpočinout, její manžel vyžaduje stále více pozornosti a není ochoten reagovat na její potřeby osobního prostoru.

Představoval bych si, že se taková dynamika odehrává v notoricky známém nedávném incidentu se sexuálními tabulkami, který se odehrával po celém internetu.

Tvůrce tabulek se zjevně snažil ukázat, jak nespravedlivá je jeho žena. Bohužel se pravděpodobně cítil nemilovaný a doufal, že tento „důkaz“ přiměje jeho manželku uvědomit si, jak špatně s ním zachází (role mučedníka). Výčet způsobů, jak se cítíte poškozeni, ať už pasivním agresivním nebo přímo útočícím způsobem, má samozřejmě opačný účinek. Je pravděpodobné, že sexuální život tohoto páru se zhoršil poté, co manželka dostala tuto tabulku. Pravděpodobně se cítila napadena a zahanbena a emocionálně se chránila tím, že se ještě více uzavřela (reakce Ledové královny).

Ledová královna se také může cítit nedoceněna. Jak jsem zde hovořil, ženy (a muži!) Se často oddělují, když mají pocit, že jsou ohromeni nebo že jejich příspěvek není uznán. V tomto případě si manželka možná dělá docela dost s dítětem a pro domácnost, ale když požádá o čas na odpočinek, její manžel se cítí provinile.

Možná jí nevadí vstát s dítětem, takže jeho pomoc v tomto ohledu pro ni nemusí být nijak zvlášť smysluplná, ale výslovně ho žádá, aby ji nechal několik minut na samotě, aby se dekomprimovala, a on ne. Zdá se, že si myslí, že pokud dělá X, Y a Z, bez ohledu na to, zda si jeho žena tyto věci vůbec váží, měl by na oplátku získat fyzickou náklonnost. A tato dynamika „tit for tat“ je toxická.

Jak mohou Ledová královna a mučedník zlepšit svůj vztah? V ideálním případě se každý může pokusit přemýšlet o své vlastní motivaci, přijmout a vlastnit svůj příspěvek k sváru a ověřit a vcítit se do svého partnera. Rovněž může pomoci vyjádření uznání pozitivním vlastnostem a chování ostatních. A láska znamená reagovat na to, co váš partner skutečně chce a potřebuje, ne na to, co si myslíte, že by mělo chtít nebo potřebovat. A to vyžaduje přímou otázku, proč se cítí milovaní.

Mučedník se pravděpodobně cítí velmi nejistě ohledně toho, zda ho jeho žena miluje, a proto se ji snaží přimět, aby jí projevovala lásku prostřednictvím sexu. Kdyby byl schopen tento strach přímo vyjádřit, jeho manželce by bylo snadnější se do něj vcítit. Například: „Když se ode mě odtáhneš, děsí mě, že mě nemiluješ. Pak se vám pokusím říct všechno, co dělám, abyste si o mě znovu mysleli, že jsem milý. Ale myslím, že to někdy selže a já zní jako domýšlivý blbec. “

Ledová královna by měla také prozkoumat, co jí brání v tom, aby si přála být blízká, a přímo to vyjádřit svému manželovi a zároveň být empatická. Například: „Opravdu potřebuji hodinu bezdotykového kontaktu, když se poprvé vrátím domů, protože se cítím velmi napjatý a stresovaný. Chápu, že vás to bolí, ale chci, abyste věděli, že vás miluji, a chtěl bych se před spaním mazlit, když jsem uvolněnější. “

Doufejme, že člověk s tabulkou přečte tento článek a začne vytvářet tabulku všech skvělých věcí, které jeho manželka dělá pro manželství. Je mnohem pravděpodobnější, že ho položíte.

Příště: Manželé „Jen to necítí“: Existuje nějaká láska k opětovnému zapálení?