Proč by USA měly věnovat větší pozornost wellness
Nedávno New York Times informoval o znepokojivém nárůstu počtu sebevražd mezi Američany středního věku. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí vzrostla sebevražda ve věku 35–64 let mezi lety 1999 a 2010 téměř o 30 procent.The Časy poukazuje na to, že dříve byla sebevražda převážně považována za nejčastější u mládeže a starší populace; zjištění CDC jsou pro mnohé překvapením. Navíc bylo zjištěno, že muži středního věku páchají sebevraždy mnohem rychleji než ženy ve stejné kategorii. Míra sebevražd u žen středního věku činila 8,1 úmrtí na 100 000, zatímco u mužů se více než ztrojnásobila na 27,3 úmrtí na 100 000.
Proč tato sazba vzrostla tak rychle za pouhé desetiletí? Odborníci poukazují na problémovou ekonomiku jako na pravděpodobný faktor. V prvním desetiletí dvacátých let ztratilo mnoho zbohatlíků těžce vydělané ekonomické postavení pro své rodiny, snažilo se vydělat na živobytí způsobem, jaký nikdy předtím neměly, a najednou si dělalo starosti o kvalitu budoucích příležitostí pro své děti i pro sebe. Statisticky se počet sebevražd zvyšuje během všech hospodářských poklesů.
Jiní poukazují na bezprecedentní změny v každodenním životě během tohoto desetiletí. Vzhledem k tomu, že inovace v oblasti zdraví a wellness umožňovaly Američanům žít déle, se boomy staly pečovateli o stárnoucí rodiče. Kromě toho čelili mladí dospělí, kteří se potýkali s obtížemi na trhu práce, po absolvování vysoké školy zůstali blíže k domovu a prodloužili tak péči o rodiče.
Baby boomers zjišťují, že je třeba zvážit nové způsoby zvládání a nové pohledy na to, co je život - pohledy, které jejich rodiče nepředávají. Musíme přehodnotit své postoje k duševnímu zdraví a zdrojům dostupným pro dosažení zdraví. Model obecné terapie je neuvěřitelně cenný pro emoční uzdravení a růst, ale vzhledem k tomu, jaké druhy zátěží dnes čelí Američanům středního věku, musíme lépe zavést metody podporující praktická řešení a strategie zvládání.
Národní strategie amerického generála chirurga pro prevenci sebevražd zdůrazňuje, že „vzájemná podpora hraje důležitou roli při léčbě poruch duševních a návykových látek a má potenciál pomoci těm, kteří jsou vystaveni riziku sebevraždy.“
Peer podpora nabízí neustálé odkazy na každodenní správu, praktické rady a smysl pro komunitu pro lidi, kteří procházejí podobnými životními etapami. Tolik zbohatlíků se ve svých úzkostech cítilo osamoceno, ale frustrace, hněv a nejistota byly sdíleny kvůli finanční pohodě, úspěchu budoucích generací a dosažení „amerického snu“.
Musíme najít způsoby, jak zahájit stálý dialog o těchto otázkách a vytvořit systém podpory, aby se zabránilo růstu těchto tragických statistik.Silnější síť skupin vzájemné podpory v této zemi vytvoří bezpečný prostor pro všechny, aby se naučili zvládat, sdílet praktická řešení a posunout se vpřed.