Opakující se myšlenky, konflikty a impulsy

Jsem 22letý student medicíny. Problém, který mám, je opakující se, frustrující myšlenky a konflikty a kontrola a kontrola věcí. Například při studiu cítím impuls zkontrolovat pod postelí všechny stránky, které jsem mohl vynechat. A i po kontrole bych ten impuls znovu pocítil a nejsem schopen ho překonat a musel jsem se znovu podívat pod postel. Podobně se při chůzi mohu vrátit a vrátit se o pár kroků, abych zjistil, jestli něco, co jsem viděl na zemi, není moje. Nedávno jsem také začal být posedlý nad věcmi, které jsem dělal, jako například toho dne, když mi někdo řekl na internetu nadávku a já pořád přemýšlel, proč jsem mu nic neřekl. Dalšího dne jsem mu řekl, aby mě znovu neproklínal, a on řekl, že je v pořádku, ale pořád o tom přemýšlím, čtu zprávy znovu a znovu bezdůvodně, abych zjistil, jestli mu opravdu zakazuji nadávat na mě, nebo ne. Dalším příkladem mého problému je, že když studuji, můžu se znovu a znovu dívat na slovo, abych zjistil, zda je to opravdu to, co moje oči vidí. Doslova zírám na každou křivku nebo každé písmeno a na každou tečku / tečku. Můžu také znovu a znovu zírat na fotografii na síti, abych zjistil, zda se tvář dané osoby shoduje s tváří kohokoli, koho znám, zejména abych zjistil, zda se shoduje s tváří mého člena rodiny. Je to velmi frustrující. Dejte mi prosím o tom nějakou radu. Zejména proto, že moje zkoušky přijdou příští měsíc a já jen chci, aby tato každodenní frustrace skončila. Je to, jako by můj mozek hledal nové a nové věci, které by frustroval. Děkuji vám v očekávání vaší odpovědi.

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Odpověď: Je mi líto, že máte tyto potíže. Nemohu poskytnout přesnou diagnózu, aniž bych dokončil osobní posouzení, ale problémy, které popisujete, zní podobně jako obsedantně-kompulzivní porucha. Lékařská fakulta může být velmi náročná a stresující doba a je možné, že přináší některé základní problémy.Existuje šance, že se u vás neobvykle projevuje stresová reakce, zejména vzhledem k možnosti nedostatku spánku. Je však také možné, že se u vás začínají projevovat příznaky psychologické poruchy. Ať tak či onak, bylo by dobré být hodnocen.

Většina univerzit má studentské poradny, takže by to mělo být docela snadné vidět. Mohou doporučit léky nebo terapii nebo jejich kombinaci. Doufám, že vás bude možné vidět před dalším kolom zkoušek, ale pokud ne, můžete si udělat základní průzkum sami nebo si získat renomovanou knihu o svépomoci, která vám mezitím pomůže. Hodně štěstí ve škole!

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá