Co je se mnou špatně? Necítím žádnou lítost

Potřebuji vědět, co se mnou je. Necítím žádné připoutání k lidem / vůbec nic. Bála jsem se, že to vymyslím s psychologem, protože jsem matka, obávám se, že na mě zavolají CPS. Mému dítěti nehrozí absolutně žádné nebezpečí. Je krmena, pečována atd. Myslím, že mi na ní záleží, chybí mi, když je pryč, ale necítím k ní žádné spojení. Je jí čtyři. Reaguji způsoby, které jsem se za ta léta naučil, protože si myslím, že jsem nikdy necítil spojení s nikým. Pokud se zraní, nabídnu jí mazlení, polibky a řeknu jí, že to bude v pořádku. Snažím se být co nejklidnější. Ale problém je, že nemám žádné mateřské POTŘEBY dělat tyto věci, od rozhovoru s přáteli s dětmi, když se jejich děti jako příklad zraní, mají toto POTŘEBY hluboko uvnitř, aby se cítily lépe, aby je uklidňovaly atd. Nemám to, dělám to, protože vím, že je to správná věc. Snažím se s ní hodně spojovat, zaujmout její místa, před spaním máme speciální jeden po druhém, kde jsme si přečetli knihu a zazpívali píseň, než ji zastrčím. Ale žádný zing nebyl. A je to tak s hezkými všemi ostatními v mém životě, jak dlouho si pamatuji.

Necítím také žádné výčitky svědomí ani vinu. Pokud náhodou někomu ublížím na city, cítím se naštvaný jediný okamžik, když se mě to přímo dotkne. Například nejsem naštvaný, protože jsem je naštval, jsem naštvaný, protože jsou naštvaní na mě, protože jsem je naštval. jestli to dává smysl?

Také mám strašná nutkání ublížit lidem nebo zvířatům. NIKDY jsem na ně nejednal. A když dostanu tato nutkání, děsí mě. Jako příklad, když moje kočka vyleze na moje klín, mám myšlenku na to, jak dobré by bylo cítit ji zvednout a hodit do zdi. Tyto myšlenky mě děsí a rychle se vzdaluji od kočky, protože nechci jednat podle svých popudů. Prosím pomozte mi. Nechci být takový, potřebuji vědět, co se mnou je.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW dne 03.03.2019

A.

Vytváříte předpoklady o tom, jak byste se „měli“ cítit, a poté se porovnáváte s těmito předpoklady. Problém je v tom, že vaše předpoklady jsou s největší pravděpodobností nepřesné.

Například píšete o „mateřské potřebě“, ale nic takového neexistuje. Existují mateřské instinkty a mateřské chování, ale neexistuje nic jako „mateřská potřeba“.

Skutečnost, že vám na těchto problémech záleží, vás odděluje od lidí, kteří nemají žádné výčitky svědomí a empatie - lidí, kteří jsou jinak známí jako psychopati. Psychopati by si s takovými věcmi starosti nedělali. Je jim to jedno.

Také jste popsali, jak se cítíte, když zraníte city někoho jiného. Záleží vám jen na tom, když jsou na vás naštvaní. To je naprosto normální. Pokud někoho rozrušíte, způsobí to ve vztahu problémy. Pokud jsou ve vztahu problémy, pak je to problém pro vás, a proto by vaše rozrušení mělo smysl. Pokud nikdo není naštvaný, není problém.

Kromě toho jste zmínil nutkání ublížit lidem a zvířatům. Nikdy jste na toto nutkání nejednali, ale znepokojuje vás to. Opět platí, že skutečnost, že vám záleží, vás odděluje od psychopata, který se nestará.

O těchto problémech je naprosto přijatelné diskutovat se svým psychologem. Neudělali jste nic špatného, ​​a proto by neměl důvod volat CPS. Myšlenky jakékoli povahy nejsou nezákonné. Neexistuje nic jako „myšlenková policie“. Terapie může zajistit, že nikdy nebudete jednat podle svých potřeb, a proto je důležité o nich diskutovat v poradenství. Hodně štěstí ve vašem úsilí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle