Maminka může být na hranici, ale odmítá pomoc

Hledám malou radu pro svou matku, která může mít hraniční poruchu osobnosti. Dlouhý příběh krátký, mám pocit, že je to poslední kapka a začínám ztrácet trpělivost.

Problém: Nosili jsme ji, ale nezdá se, že by na konci tunelu bylo světlo bez odborné pomoci. Moje matka se zdá být příliš hrdá na to, aby přijala jakýkoli druh „slabosti“, i když se jedná o zdravotní onemocnění. V minulosti se pokoušela užívat léky, ale to mělo za následek sebevražedné epizody a občas se jí podobala zombie. Zdá se, že existují také komunikační bariéry.

O ní: Moje matka je nesmírně hrdá žena, která těžko přijímá možnost, že se někdy mýlí - ve skutečnosti má v očích téměř vždy pravdu. Je extrémně podrážděná a její nálada stoupá stejně rychle jako jedoucí vlak. Například pokud můj otec přijde pozdě kvůli pracovním problémům, vzteká se a začne mumlat o jeho nezodpovědnosti. V závislosti na situaci projde širokou škálou emocí, počínaje hněvem, smutkem, depresí a poté se znovu zvedne k hněvu.

Prožívá období extrémní mánie a deprese. Věříme, že tyto výkyvy mohou souviset s jejími stravovacími návyky a že si je extrémně vědoma sebe sama. Její nálada má tendenci kolísat v 1-2měsíčním cyklu, po 2 měsících můžeme očekávat výbuch, záchvaty vzteku nebo volání o pozornost. V minulosti se pokusila vzít si život požitím plné láhve Advilu a poté láhve vína. V dřívějších fázích se sama přivedla k oparu s alkoholem, ale to ustoupilo a nyní pije při zvláštních příležitostech.

Má problémy s extrémní úzkostí. Například se zeptá, zda byla kamna před odchodem z domu několikrát vypnuta, znovu, jakmile jsme dům opustili, a obáváme se, že kamna nebyla vypnuta, i když jsme ji ujistili. Stejný scénář lze použít pro zavírání garážových vrat, ledové povětrnostní podmínky, bezpečnost rodiny / přátel a víru podváděného manžela.

Vyrostla s trochou verbálního zneužívání ve své rodině a měla pocit, že nikdy nedokáže splnit očekávání. Vždy byla postavena na stranu, protože ve starších tradičních čínských rodinách, pokud nejste mužské dítě, jste jen outsider. Málokdy měla otcovskou postavu. Pracovala většinu svého dětství a neustále má pocit, že se její hodnota snížila, protože nikdy nedokončila vysokou školu.

Je toho mnohem víc, ale nedokážu vyjádřit myšlenky slovy. Můj otec se pokoušel uklidnit každou její epizodu, ale obávám se, že to nemusí stačit. Zdá se, že se můj bratr všem problémům vyhýbá, uznává, že je problém, a předstírá, že je se světem všechno v pořádku, pokud nebudeme hnízdit sršně. Nejsem si jistý, jestli je to správná věc, ale hledám jakoukoli radu, pomoc a reference, které mohu získat.

Předem děkujeme za vaši pomoc.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Je velmi obtížné sledovat, jak váš milovaný trpí a odmítá hledat pomoc. Je navíc náročné a pochopitelně frustrující, když problémy milovaného člověka negativně ovlivňují rodinu a výsledkem jsou všichni. Zdá se, že tomu tak je ve vaší situaci.

Nepochybně čelíte velmi náročné situaci. Neexistují žádná snadná řešení. Když někdo odmítne vyhledat pomoc, musí to udělat ostatní v jeho okolí. To může znamenat omezení vaší interakce s matkou. Pokud své chování nezmění, možná budete muset upravit své. Musíte se chránit. Pud sebezáchovy není sobecký čin; je to nutnost. Je důležité snažit se své matce pomáhat všemi možnými způsoby, ale je také důležité, abyste nenechali její problémy zničit váš život.

Mám pro vás tři hlavní doporučení. Jedním by bylo zvážit rodinnou terapii nebo individuální terapii. Rodinná terapie může být volbou, pokud je ochotna jít s vámi na poradenství. I když tomu tak není, terapie by mohla naučit rodinu potřebným nástrojům, které jsou potřebné při péči o blízkého s duševním onemocněním. Mohlo by to také usnadnit konzistenci. Spolupráce jako rodina může také poskytnout páku potřebnou k jemnému naléhání matky na léčbu.

Existují i ​​další možné výhody rodinné terapie. Pokud je zbytek rodiny otevřen poradenství, může být ochotnější jít na léčbu. Pokud jsou všichni ostatní ochotni upravit své chování, může být ochotna udělat totéž. Vysílá také zprávu, že není „problémem“ a že rodinná jednotka jako celek by mohla těžit z pozitivního zásahu.

Individuální terapie vás může naučit, jak lépe a efektivněji komunikovat se svou matkou. Terapeut vám může pomoci pochopit důležitost hranic a naučit vás logistiku, jak dosáhnout tohoto důležitého kroku. Kromě toho vám může také pomoci vypořádat se s psychologickými a emocionálními aspekty, které jsou často spojeny s péčí o duševně nemocného člena rodiny.

Druhý návrh zahrnuje kontaktování místní podpůrné skupiny National Alliance on Mental Illness (NAMI). NAMI je advokační skupina, která se věnuje pomoci jednotlivcům s duševními chorobami a jejich rodinným příslušníkům. Jsou zvláště dobře obeznámeni s výzvami mít člena rodiny s duševní chorobou. Většina komunit po celé zemi má místní podpůrnou skupinu NAMI. Další informace najdete na jejich webových stránkách.

Můj třetí návrh zahrnuje psychoedukaci o hraniční poruše osobnosti. Věnujte zvláštní pozornost vzdělávacím materiálům určeným pro rodinné příslušníky jednotlivců s hraniční poruchou osobnosti. K dispozici je mnoho zdrojů. Jeden populární zdroj je Základní průvodce rodinou s hraniční poruchou osobnosti: Nové nástroje a techniky, jak přestat chodit po vaječných skořápkách Randi Kreger. Můžete také vyzkoušet program Family Connections.

Doufám, že tyto návrhy budou užitečné. Přeji ti hodně štěstí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle