Facebook nezpůsobuje depresi mezi studenty vysokých škol, ale může závidět

V dobře promyšlené studii navržené k odstranění některých rozdílů v tom, jak lidé ve skutečnosti používají službu sociálních sítí Facebook, Tandoc a kol. (2015) vložili několik zajímavých údajů za otázku, která byla položena již nejméně půl tuctu: Způsobuje Facebook depresi?

Jejich zjištění? Ne, Facebook nezpůsobuje depresi o nic víc než používání internetu způsobuje depresi (to byla ve skutečnosti v minulosti také věc v jednom okamžiku!).

Ve skutečnosti, stejně jako většina věcí v psychologickém výzkumu, zjistili, že vztah mezi depresí a používáním Facebooku je složitý, zprostředkovaný řadou faktorů. Dva z těchto faktorů spočívají v tom, jak přesně Facebook používáte a zda vám ostatní závidí.

Podívejme se podrobněji na studii ...

Studie byla navržena na základě online průzkumu uživatelů Facebooku na středozápadní vysoké škole v USA, takže její zjištění se nemusí nutně vztahovat na starší dospělé. Z 736 dotazovaných studentů bylo 68 procent z nich žen a 78 procent se označilo za bělochy.

Metody

Aby zjistili využití Facebooku, zeptali se účastníků, jak často Facebook každý den používají.1 Zjistili, že průměrné denní využití Facebooku ve skupině bylo přibližně 2 hodiny denně.

Aby vědci odlišili lukratory Facebooku od aktivních uživatelů, „požádali účastníky, aby hodnotili v pětibodové škále od velmi často (5) do nikdy (1), jak často:„ píší aktualizaci stavu; zveřejňujte své fotografie; komentovat příspěvek přítele; číst „novinku;“ číst aktualizaci stavu přítele; zobrazit fotografii přítele; a procházet časovou osu přítele. “„ Ve studii označují lurky, kteří používají Facebook jako metodu dohled.

Poté vědci vytvořili vlastní dotazník závisti na základě práce ostatních v oblasti operacionalizace této emoce. Obvykle to není dobrá metodologie výzkumu - vytvořit si svůj vlastní průzkumný nástroj za běhu, aniž byste ve skutečnosti provedli studii pouze o tomto psychologickém nástroji, abyste pochopili a popsali jeho psychometrické vlastnosti a významné faktory. Vždycky dělám výzkum, který to dělá.

Nakonec vědci použili standardní výzkumné opatření pro depresi, CES-D, což je samoobslužný screeningový test na příznaky deprese.

Výsledky

Vědci nejvýznamněji zjistili, že celkové používání Facebooku nemělo mezi populací vysokoškolských studentů žádný vztah k depresi.

Ale pomocí vlastního dotazníku závisti vědci také objevili souvislost mezi závistí, depresí a používáním Facebooku:

Co [data] znamená, že použití Facebooku na sledování může zmírnit depresi, když nevyvolává pocity závisti.

Sledování používání Facebooku však může vést k depresi, když vyvolá závislost Facebooku.

Podle vědců tedy ani jen číhající na Facebooku nezpůsobuje depresi. Místo toho je vztah složitější.

Číhající na Facebooku se musí spojit s pocity skutečná závist k ostatním, než vědci našli statisticky významný vztah s depresivními pocity (ať už to byly tyto pocity klinicky významné - ve skutečnosti negativně ovlivňující život subjektu - vědci neměřili a nemohli říct).

To je v souladu s existujícím výzkumem závisti a žárlivosti. Studie (např. Smith & Kim, 2007 a Salovey & Rodin, 1984) ukazují vztah mezi pocity žárlivosti nebo závisti a depresí. Není proto divu, že se tento vztah odehrává online na službách sociálních sítí.

Další zjištění vědců jsou:

[…] Že silní uživatelé Facebooku mají vyšší úroveň závisti na Facebooku než uživatelé lehcí. Čím více jednotlivec používá Facebook, tím je pravděpodobnější, že se zapojí do určitého chování, které ho vede ke konzumaci osobních údajů ostatních. Přitom jsou konfrontováni s více případy, kdy mají sklon porovnávat se s ostatními.

Můžeme toto zjištění zobecnit na všechny uživatele Facebooku? Ještě ne. Studii je třeba replikovat, zejména u populace dospělých, kteří nemají vysokoškolské vzdělání. Dále by bylo užitečné, kdyby vědci zveřejnili studii o dotazníku závisti, který pro tuto studii vyvinuli. Jinak si nemůžeme být jisti, že skutečně měřilo to, co považovali za určené k měření.

Zastrčený v datech je také tento důležitý fakt: „[Náš] model konečné mediace [představoval] pouze asi 30% rozptylu deprese. K depresi mezi vysokoškoláky přispívají i další faktory, jako jsou typy osobnosti a offline situace. “ Přestože zde existuje vztah, není to přímý vztah - ne každý, kdo závidí Facebooku, bude mít depresivní pocity.

Ale předběžný odběr? Pokud po přihlášení na Facebooku zjistíte, že se cítíte na dně, může to být známka toho, že spadáte do kategorie těch, kteří na Facebooku závidí ostatním. Což by mohlo vést k větším depresivním pocitům ... Možná víc, než si uvědomujete.

Reference

Salovey, P. a Rodin, J. (1984). Někteří předchůdci a důsledky žárlivosti na sociální srovnání. Journal of Personality and Social Psychology, 47, 780-792.

Smith, RH & Kim, SH. (2007). Pochopení závisti. Psychologický bulletin, 133, 46–64.

Tandoc, E.C., Ferrucci, P. & Duffy, M. (2015). Používání Facebooku, závist a deprese mezi studenty vysokých škol: Je facebooking depresivní ?. Počítače v lidském chování, 43, 139-146.

Poznámky pod čarou:

1. Nikdy se mi tento druh otázek nelíbil, protože jako většina sociálních sítí je Facebook používán během dne v reálném čase v mnoha různých časech. Značný počet uživatelů - často většina - sociálních sítí se jich nedotkne jen jednou nebo dvakrát denně - používají je desítkykrát denně. Požádat osobu, aby sečetla všechny tyto interakce, aby se dostala k celkovému počtu součtů za den, se zdá být trochu nepřesná. [↩]