Týrané děti projevují „povzbuzení“ schopnosti regulovat emoce

Děti, které byly zneužívány nebo vystaveny jiným druhům traumatu, obvykle zažívají intenzivnější emoce než jejich vrstevníci.

Nová studie však zjistila, že s malou pomocí se tyto děti mohou naučit regulovat své emoce, což by jim mohlo pomoci vyrovnat se s obtížnými situacemi a více těžit z terapie.

Tým vědců pod vedením University of Washington studoval, co se děje v mozku týraných adolescentů, když si prohlíželi emotivní obrazy, a poté se pokusil ovládnout jejich reakce na ně. Vědci zjistili, že s trochou vedení mají tyto děti překvapivou schopnost regulovat své emoce.

"Byli stejně schopní modulovat své emoční reakce, když se učili strategii, jak to udělat," řekla Kate McLaughlin, odborná asistentka psychologie a hlavní autorka studie. "To je velmi povzbudivé."

Podle výzkumníků jsou problémy s regulací emocí spojeny s nástupem duševních poruch u týraných dětí.

Ve své studii publikované v Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, vědci přijali 42 chlapců a dívek ve věku od 13 do 19 let. Polovina z nich byla fyzicky a / nebo sexuálně zneužívána.

Vědci pomocí magnetické rezonance sledovali mozkovou aktivitu dospívajících, protože jim byla ukázána řada fotografií.

U dospívajících byly nejprve ukázány neutrální, pozitivní a negativní obrazy a bylo jim řečeno, aby nechaly své emoce přirozeně se rozvíjet. Neutrální obrázky představovaly venkovní scény nebo objekty, jako je šálek kávy nebo brýle, zatímco pozitivní a negativní obrázky zobrazovaly scénáře zobrazující lidi s různými výrazy obličeje - například usmívající se rodina zabývající se zábavnou aktivitou nebo dvě osoby dohadování.

Cílem cvičení bylo modelovat emocionální situace v reálném světě, uvedl McLaughlin.

"Kolik zareaguješ, když se stane něco emotivního?" Někteří lidé mají opravdu silné emocionální reakce. Někteří lidé mají mnohem tlumenější reakce, “uvedl McLaughlin, ředitel rozmanitosti washingtonské laboratoře pro stres a rozvoj.

"Otázkou je, vidíme rozdíly v mozku, pokud jde o to, jak reaguje na emoční informace u dětí, které byly týrány?"

Odpověď zní ano, dospěli vědci k závěru.

Pozitivní obrazy generovaly malý rozdíl v mozkové aktivitě mezi těmito dvěma skupinami. Ale při pohledu na negativní obrazy měly týrané dospívající více aktivity v oblastech mozku zapojených do identifikace potenciálních hrozeb - včetně amygdaly, která hraje klíčovou roli při zpracování emocí a učení o environmentálních hrozbách.

To dává smysl, protože v chronicky nebezpečném prostředí je mozek ve zvýšené pohotovosti a neustále hledá potenciální hrozby, uvedl McLaughlin.

Ve druhém cvičení bylo dospívajícím zobrazeno více fotografií a bylo jim řečeno, aby se pokusili zvýšit své emocionální reakce na pozitivní obrazy a zmenšit je zpět při prohlížení negativních obrázků pomocí technik, které byly předem naučeny.

Dospívajícím bylo ukázáno, jak používat kognitivní přehodnocení, strategii, která zahrnuje jiné uvažování o situaci, aby se změnila emoční reakce na ni, vysvětlili vědci.

Dospívající přemýšleli o negativních obrazech způsoby, díky nimž byli psychologicky vzdálenější. Například jim bylo řečeno, aby si mysleli, že lidé na fotografiích jsou cizinci nebo že se scéna ve skutečnosti neděje.

Pro pozitivní podněty přemýšleli o obrazech způsobem, který je učinil realističtějšími, například představou, že jsou součástí šťastné scény, nebo že zahrnuje lidi, které znali.

Opět platí, že obě skupiny měly podobné mozkové odpovědi na pozitivní obrazy. Negativní fotografie však způsobily, že mozky týraných dospívajících přešly na vyšší rychlost, což podle zjištění studie silněji přitahuje regiony v prefrontální kůře, aby potlačily jejich pocity.

Prefrontální kůra se podílí na poznání vyššího řádu a integruje informace z jiných oblastí mozku, aby ovládala emoce a chování a řídila rozhodování, uvedli vědci.

I když to bylo pro ně obtížnější, týraní dospívající dokázali modulovat aktivitu v amygdale stejně dobře jako dospívající bez historie zneužívání. To naznačuje, že za předpokladu správných nástrojů mohou být týrané děti schopny ovládat své emocionální reakce na situace v reálném světě.

Má také slibné důsledky pro léčbu, uvedl McLaughlin, protože strategie účastníků použité ve studii jsou podobné těm, které se používají při traumatické terapii. Kognitivní přehodnocení, strategie, kterou dospívající použili k regulaci svých emocí ve studii, je technika používaná při léčbě zaměřené na trauma u dětí.

Existuje společný předpoklad, že děti vystavené zneužívání nebo traumatu budou mít problematické emoce obecně, řekl McLaughlin, jako jsou tlumené reakce na pozitivní situace a extrémní reakce na negativní. Zjištění studie však naznačují, že týrané děti jsou možná odolnější a přizpůsobivější, než se dříve myslelo.

"Zdá se, že dokážou účinně čelit, dokonce i ve velmi podnětných emocionálních situacích, pokud jsou pro to naučeni strategie," řekla. "Myslíme si, že zjištění jsou opravdu slibná."

Zdroj: Washingtonská univerzita