Sebeposílení prostřednictvím běhu
Pokud žijete v jakémkoli slušném velkém městě v USA, je pravděpodobné, že každý den budete řídit nebo chodit po osobě bez domova. Lidé, kteří jsou bez domova, existují ve většině průmyslových společností a jde o problém, který nemá jednoduchá řešení.
Anne Mahlum běžela bezdomovci každý den, stejně jako tisíce dalších. Jednoho dne se ale rozhodla jednat.
"Proč běhám kolem těch kluků?" připomíná Mahlum, 27 let, na CNN.com. "Každý den posouvám svůj život vpřed - a tito muži stojí na stejném místě."
Veteránský maratónec místo toho, aby je dál míjel, vyrazil do akce, aby se k ní mohli přidat. Kontaktovala útulek, obdržela dary podvozku a v červenci 2007 vyrazil do ulic běžecký klub „Back On My Feet“.
Může se vám líbit: „Co? Jak bude běh pomáhat někomu, kdo je bez domova? “
Odpověď je více psychologická než materiální - pomáhá někomu, kdo je dočasně bez domova, získat zpět trochu kontrolu nad svým životem.Ale máte krátkou pověst o střízlivosti, což může být samo o sobě cílem, a existuje také program tréninku práce:
Požadavky na připojení obyvatel útulku jsou jednoduché - musí žít v přidruženém zařízení a být 30 dní čistí a střízliví. Členové dostávají nové boty a běžecké oblečení a týmy běží společně třikrát týdně mezi 5:30 a 6:00.
[…] Back On My Feet má také tréninkový program práce pro partnera. Tři členové se účastní kurzů, učí se práci s počítačem a pohovory, zatímco další tři si našli práci.
Tyto věci pomáhají. A Mahlum nepředstírá, že je to nějaký druh „všeho druhu“. Uznává však, že lidé mají vrozenou potřebu zacházet s malým množstvím lidskosti a soucitu. Soucit s bezdomovci často velmi chybí.
Nejzajímavější pro mě je, že běžecký klub je ve skutečnosti maskovaná podpůrná skupina. Jelikož má „podpůrná skupina“ často negativní konotaci, lidé se cítí pohodlněji, když se přidají ke afinitní skupině - v tomto případě pro běh. Členové samozřejmě běží, ale získávají také všechny nehmotné výhody - emoční a psychologickou podporu - které přicházejí s tradičnější podpůrnou skupinou, a také hmatatelné výhody, jako je učení se stanovování cílů a zvýšená disciplína.
Pro Mahlum a další je Back On My Feet více než běžecký klub. „Jsme komunitou podpory, lásky, respektu,“ říká.
[…] Běžci se navzájem vítají objetími a slovy povzbuzení. Zatímco členové říkají, že zhubli, přestali kouřit a mají více energie, Mahlum věří, že se také učí důležitým životním dovednostem, jako je disciplína a stanovení cílů, které jim mohou pomoci dostat se na cestu soběstačnosti.
Zpět na mé nohy plánuje expanzi do dalších přístřešků ve Filadelfii a poté v celé zemi v nadcházejících letech.
Myslím, že je to skvělý příklad toho, jak může jeden člověk s jednou jednoduchou myšlenkou stále významně ovlivnit životy mnoha lidí - životů, kterých se většina vzdala. Není divu, že je „hrdinou CNN“.
