Mám cíle / sny, ale žádné pokyny ani nápady, jak se tam dostat

Nejsem si jistý, kde začít být upřímný, pokusím se ze všech sil. 8. ročník a dříve: Chtěl jsem se stát mechanikem a mít svůj vlastní obchod, protože jsem v tom dobrý a zajímám se o tuto oblast. Teď bych byl v 11. třídě. Opustil jsem školu a brzy jsem zkoušel GED. Čekám, až brzy dostanu pomoc s penězi. Už nevím, co chci dělat, protože chci žít lepší život: pěkný dům, auto nebo dva, jíst ekologicky, mít společenský život atd. Chci mluvit s dívkami, spřátelit se a být sociální, ale mám rád fobie . Od nikoho moc nepomáhám. V současné době žiji se svou matkou a bratrem, ale v očích sousedství, low-end veřejného bydlení a nemám žádné vozidlo ani práci. Také chci žít spíše svobodným životem, než pracovat většinu svých dnů. Cítím se, jako kdybych potřeboval plán, protože se cítím ztracen. Měl jsem terapeuty, ale nikdy jsem neměl pocit, že mám opravdovou pomoc, nepotřebuji léky, které by s největší pravděpodobností využil životní kouč. Nevím, jakou profesní dráhu chci zvolit. Vím, že chci být šťastná, dělat to, mít spoustu volného času na radost ze života, mít dost peněz na život, který chci. Možná bych mohl mít své vlastní podnikání, ale nic mě opravdu nezajímá. Nechci tolik chodit na vysokou školu, nemám peníze tak, jak jsou, ani nechci žádný další dluh, než jaký už mám. Od mladého věku jsem vždy chtěl být slavný, ale samozřejmě mám strašnou úzkost a neumím mluvit s lidmi nebo být v davu. Vím, že se není čeho bát, ale stále dostávám obavy. S tím jsem také ve stresu, ale také s mojí matkou, která kouří a pije těžkou sódu, kterou můj otec dělá nějaký čas a zotavuje se z drogové závislosti. Spousta rodiny je taková. Chci, aby moji rodiče byli už nějakou dobu, abych si mohl dovolit dát jim život, který nikdy neměli nebo nikdy nedali mému mladšímu bratrovi a mě. Můj vztah s bratrem a matkou také není dobrý. Nemám žádné přátele ani přítelkyni. Abych to shrnul, jsem velmi odlišný od zbytku mé generace a potřebuji vedení. Předem děkujeme za pomoc.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

"Jdi sebevědomě ve směru svých snů." Žijte život, jaký jste si představovali. “ -Henry David Thoreau

Nemyslím si, že bych to mohl říct lépe než Thoreau. Máte silný smysl pro to, co chcete, a já bych se stále přibližoval k těmto snům. Jsou zdraví, normální a dobří. Stále si představujte, co chcete, a hledejte způsoby, jak toho dosáhnout.

Pokud jde o terapii, zkusil bych skupinovou terapii pro dospívající ve vašem okolí. Zde je organizace, která vám může pomoci najít někoho blízkého. Skupina vám může poskytnout podporu, když jdete sebevědomě správným směrem.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @