Blogování pomáhá novým matkám zmírnit stres
Výzkum také zjistil, že zatímco blogování mělo pozitivní dopad na nové matky, zdálo se, že sociální sítě - zejména Facebook a MySpace - nemají vliv na jejich blahobyt.
"Vypadá to, že by blogování mohlo těmto ženám pomáhat při přechodu do mateřství, protože by se mohly začít cítit více propojeny se svou širší rodinou a přáteli, což je vede k tomu, aby se cítily více podporovány," řekl Brandon McDaniel, postgraduální student v oblasti lidského rozvoje a rodinné studium na Penn State.
"To se potenciálně přelije do dalších aspektů jejich blahobytu, včetně jejich manželského vztahu s partnerem, způsobů, jakými se cítí ve stresu z rodičovství, a případně do jejich úrovní deprese."
McDaniel a kolegové z Univerzity Brighama Younga zkoumali 157 čerstvých matek ohledně jejich využití médií a blahobytu. Maminky byly všechny první rodiče s pouze jedním dítětem mladším 18 měsíců.
Vědci zjistili, že 61 procent dotazovaných matek píše vlastní blogy a 76 procent čte blogy.
Přibližně 89 procent, kteří si psali vlastní blogy, tak učinili, aby „dokumentovali osobní zkušenosti nebo je sdíleli s ostatními“, a 86 procent chtělo zůstat v kontaktu s rodinou a přáteli prostřednictvím blogu, uvedli vědci.
McDaniel poukázal na několik potenciálních výhod pro nové matky, které blogují, včetně toho, že dává matkám způsob, jak se spojit s rodinou a přáteli, kteří nežijí poblíž, a prodejnou, kde mohou využívat a předvádět své koníčky a úspěchy, zejména pro matky, které zůstávají doma.
Vědci zaznamenali významnou korelaci mezi silným vztahem k rodině a přátelům a zvýšenými pocity sociální podpory, což následně vedlo k vyšší manželské spokojenosti, menším konfliktům v manželství a menšímu rodičovskému stresu.
Matky, které zažily méně pocitů rodičovského stresu, měly také méně pocitů deprese, uvedli vědci.
Účastníci studie dokončili online průzkum zaměřený na dva hlavní předměty - jejich využití médií a jejich blahobyt.
Maminky také počítaly čas strávený různými aktivitami po celý den, včetně spánku, domácích prací, úkolů péče o děti a času stráveného na počítači.
Nové maminky uváděly, že tráví přibližně tři hodiny denně u počítače, jen za péči o děti, téměř devět hodin denně a spí zhruba sedm hodin denně.
Protože se jedná o jednu z prvních studií zabývajících se dopady účasti v online komunitách na nové matky, McDaniel poznamenal, že dosud není k dispozici dostatek informací k určení toho, jak a proč mají blogování a sociální sítě výrazně odlišné dopady na nové maminky.
Výzkum byl publikován v online verzi Deník zdraví matek a dětí.
Zdroj: Penn State
