Kombinace osobnostních rysů může snížit riziko poruch nálady
Nová studie zjišťuje, že kombinace osobnostních rysů může zrušit účinky jiných rysů, zejména ve vztahu k riziku deprese a úzkosti.
Vyšetřovatelé konkrétně zjistili, že zatímco vysoká míra neuroticismu vystavuje lidi riziku deprese a úzkosti, pokud jsou stejní jedinci také velmi extravertní a svědomití, mohou mít určitou míru ochrany před těmito poruchami.
Psychologové z univerzity v Buffalu věří zjištěním zveřejněným vJournal of Research in Personality, poukazují na důležitost odstupu od zaměření na jednotlivé osobnostní rysy v klinickém prostředí.
Místo toho doporučují prozkoumat, jak by kombinace vlastností mohla fungovat společně, aby pomohla předcházet nebo předvídat konkrétní příznaky.
"Víme individuálně, jak tyto vlastnosti souvisejí se symptomy, ale nyní začínáme chápat, jak by se tyto vlastnosti mohly navzájem ovlivňovat," řekla Dr. Kristin Naragon-Gainey, odborná asistentka a hlavní autorka příspěvku s Dr. Leonardem Simmsem, spolupracovníkem profesor psychologie.
"Musíme vzít v úvahu celou osobu, abychom pochopili pravděpodobnost vzniku negativních příznaků po silnici."
Neuroticismus je tendence zažít různé negativní emoce a silně reagovat na stres. Spolu s extraverzí a svědomitostí patří mezi osobnostní rysy „velké pětky“ - skupina, která zahrnuje také příjemnost a otevřenost zkušenosti.
Každý má tyto vlastnosti, ale jednotlivci vyjadřují každý znak někde v kontinuu. Někdo s vysokou extraverzí by byl velmi společenský, zatímco jiný s nízkou extraverzí by byl mnohem méně odchozí. Svědomitost je mezitím tendence být organizovaná, zaměřená na cíl a ne impulzivní.
Vědci provedli rozhovor se 463 dospělými účastníky, kteří uvedli, že v posledních dvou letech byli léčeni psychiatricky. Každý účastník také vyplnil řadu dotazníků. Studie zkoumala rysy neuroticismu, extraverze a svědomitosti, protože tito tři mají nejsilnější asociace s poruchami nálady a úzkosti.
Naragon-Gainey říká, že jsou-li všechny věci stejné, existují rizika pro poruchy spojené s určitými rysy, ale lepší představa o tom, co je v sázce, se objeví, když pochopíme, jak by skupina tendencí v chování mohla spolupracovat.
Výsledky by mohly poskytnout lepší pochopení mechanismů, kterými lidé rozvíjejí poruchy nálady, a vysvětlit faktory, které by mohly někoho vystavit riziku příznaků, jako je deprese a úzkost.
Zjištění mohou dále pomoci lékařům v tom, jak využít silných stránek lidí pomocí léčby, která využívá to, co výsledky studie naznačují, jsou ochranné vlastnosti.
"Myslím, že v léčbě a klinické psychologii existuje tendence soustředit se na problémy a negativa," řekl Naragon-Gainey. "Pokud využijete již existující silné stránky, které s sebou klienti přinášejí, může to pozitivně ovlivnit léčbu a úroveň příznaků do budoucna, stejně jako posílit to, co již člověk dělá dobře."
Koncepčně silné stránky spojené s vysokou úrovní extraverze a svědomitosti souvisí se skutečností, že sociální interakce a efektivní zapojení do smysluplných aktivit jsou pro lidi přínosem, tvrdí Naragon-Gainey.
"Pokud má někdo vysokou míru extraverze, může být velmi dobrý v získávání sociální podpory nebo zvyšování své pozitivní afektivity prostřednictvím sociálních prostředků," řekl Naragon-Gainey.
"Podobně svědomitost má hodně co do činění s usilováním o cíle a realizací plánů, které mohou bojovat proti stažení a vyhýbání se, které může být spojeno s neuroticismem."
Zdroj: University of Buffalo
