Když vám drby dělají dobře
Studie University of Michigan zjistila, proč návštěva s přítelkyní dělá zázraky pro ženskou náladu.
Pravděpodobný důvod: pocit emocionální blízkosti přítele zvyšuje hladinu hormonu progesteronu, což pomáhá zvyšovat pohodu a snižuje úzkost a stres.
„Tato studie stanoví progesteron jako pravděpodobnou součást neuroendokrinního základu sociálních vazeb u lidí,“ uvedla výzkumnice UM Stephanie Brown, hlavní autorka článku, který uvádí výsledky studie, publikovaného v červnovém čísle recenzovaného časopisu Hormony a chování.
Jako pohlavní hormon, který kolísá s menstruačním cyklem, je progesteron také v nízké hladině přítomen u žen po menopauze a u mužů. Dřívější výzkum ukázal, že vyšší hladiny progesteronu zvyšují touhu po vazbě s ostatními, ale současná studie jako první ukazuje, že vazba s ostatními zvyšuje hladinu progesteronu.
Studie také spojuje tato zvýšení s větší ochotou pomáhat ostatním lidem, a to i na naše vlastní náklady.
"Je důležité najít vazby mezi biologickými mechanismy a lidským sociálním chováním," řekl Brown, který je spolupracovníkem fakulty na Institutu pro sociální výzkum UM (ISR) a odborným asistentem interního lékařství na Lékařské fakultě UM. Ona je také přidružená k Ann Arbor Veterans Affairs Hospital.
"Tyto odkazy nám mohou pomoci pochopit, proč jsou lidé v blízkých vztazích šťastnější, zdravější a žijí déle než ti, kteří jsou sociálně izolovaní."
Progesteron je mnohem jednodušší měřit než oxytocin, hormon spojený s důvěrou, párovým spojením a reakcí matky u lidí a jiných savců. Oxytocin lze měřit pouze pomocí invazivního míchy nebo pomocí drahých a složitých metod zobrazování mozku, jako jsou pozitronové emisní tomografie. Progesteron lze měřit pomocí jednoduchých vzorků slin a může souviset s oxytocinem.
V současné studii Brown a kolegové zkoumali souvislost mezi mezilidskou blízkostí a slinným progesteronem u 160 studentek.
Na začátku studie vědci měřili hladiny progesteronu a stresového hormonu kortizolu ve slinách žen a získali informace o jejich menstruačních cyklech a o tom, zda užívají hormonální antikoncepci nebo jiné hormonálně aktivní léky.
Za účelem kontroly denních změn hladin hormonů se všechna zasedání konala mezi polednem a 19:00.
Ženy byly náhodně přiděleny partnerům a byly požádány o provedení úkolu určeného k vyvolání pocitů emocionální blízkosti nebo úkolu, který byl emočně neutrální.
V emocionálně neutrálním úkolu ženy společně korigovaly rukopis z botaniky.
Po dokončení 20minutových úkolů hrály ženy se svými partnery počítačovou kooperativní karetní hru a poté jim byl znovu odebrán vzorek progesteronu a kortizolu.
Hladiny progesteronu u žen, které se zabývaly emočně neutrálními úkoly, měly tendenci klesat, zatímco hladiny progesteronu u žen, které se zabývaly úkolem určeným k vyvolání blízkosti, zůstaly stejné nebo se zvýšily.
Úrovně kortizolu účastníků se nezměnily podobným způsobem.
Účastníci se vrátili o týden později a znovu si zahráli počítačovou karetní hru se svými původními partnery. Poté vědci změřili jejich progesteron a kortizol. Vědci také zkoumali vazby mezi hladinami progesteronu a pravděpodobností účastníků, kteří řekli, že budou riskovat svůj život pro svého partnera.
"Během první fáze studie jsme nenašli žádné důkazy o vztahu mezi progesteronem a ochotou obětovat se," řekl Brown. "Ale o týden později předpověděl zvýšený progesteron zvýšenou ochotu říci, že riskuješ život, abys pomohl svému partnerovi."
Podle Browna jsou nálezy v souladu s novou evoluční teorií altruismu, která tvrdí, že hormonální základ sociálních vazeb umožňuje lidem potlačit vlastní zájem, je-li to nutné, aby podpořili blaho jiné osoby, jako když se starají o děti nebo pomoc nemocným členům rodiny nebo přátelům.
Výsledky také pomáhají vysvětlit, proč má sociální kontakt dobře zdokumentované přínosy pro zdraví - vztah poprvé identifikoval před téměř 20 lety sociolog UM James House.
"Mnoho hormonů podílejících se na vazbě a napomáhání chování vede ke snížení stresu a úzkosti u lidí i jiných zvířat." Nyní vidíme, že vyšší hladiny progesteronu mohou být součástí základního fyziologického základu těchto účinků, “uvedl Brown.
Zdroj: University of Michigan
Tento článek byl aktualizován z původní verze, která zde byla původně publikována 3. června 2009.
